Catalogue
Gyógynövények a terhesség alatt, kerülni kell őket?
Bár nem tűnik úgy, szinte naponta használunk gyógynövényeket. Ízesítünk velük ételeket, főzünk nyugtató gyógyteákat, és pihentető gyógynövényes masszázsokat vagy aromaterápiát kínálunk. A terhesség alatt minderről nem kell teljesen lemondanod, de ez biztosan nem fog ártani, ha korlátozod. Még ha ez nem is hat rád negatívan, a babád esetében ez másképpen lehet. A terhesség alatt a gyógynövények ugyanolyan előnyösek lehetnek, mint amennyire hátrányosak. Cikkünkben együtt vizsgáljuk meg a kamilla, a menta, a málna, a kömény és sok más gyógynövény terhességre gyakorolt hatását. Read more »Mit szabad és mit nem szabad enni a terhesség alatt?
Terhesség alatt a várandós kismamák általában többet aggódnak amiatt, hogy mit egyenek és mit kerüljenek. Nagyon sok forrás azonban ellentmond egymásnak, és nem könnyű olyan valós tudnivalókat találni, amelyekhez egy várandós nő tarthatja magát. Úgyhogy összeállítottunk egy teljes listát azokról a dolgokról, amelyeket a terhesség alatt kerülni kell, és azt is összegyűjtöttük, hogy mely ételek megfelelőek a terhesség alatt. Olvashatsz arról, hogy a kávé, a gyömbér, a paracetamol, a zöld tea vagy a lenmag jó-e a terhesség alatt. Read more »Mit vigyünk magunkkal a szülészetre? Időben készítsd el a kórházi csomagot
Különösen azokat a kismamákat foglalkoztatja azoknak a dolgoknak a listája, amelyeket a terhesség végén be kell csomagolniuk a kórházi csomagba, akik az első szülésükre készülnek. Mikor kell összekészíteni a kórházi csomagot? Lehet-e kórházi csomagot vásárolni? És minek kell benne lenni a kórházi csomagban? Íme, egy teljes lista és praktikus tanácsok kismamáknak, amelyeket biztosan te is értékelni fogsz. Read more »Terhességi naptár: milyen vizsgálatok várnak rád?
A terhesség során számos vizsgálaton kell részt venned. Vérvételek, genetikai tesztek, különféle vizsgálatok és ellenőrzések. Melyek a kötelező vizsgálatok a terhesség alatt? Mit vigyél magaddal az első terhességi vizsgálatra? Hogyan működnek a genetikai tesztek és mit képesek feltárni? Készítettünk egy áttekinthető terhességi naptárat a számodra, amely nem csak ezekre a kérdésekre ad választ, hanem azokra, amelyek megfogalmazódtak benned. Read more »Hogyan ismerjük fel a terhességet
Babát tervezel vagy arra gyanakszol, hogy terhes vagy? Mindkét esetben hasznos lehet, ha ismered a terhesség egyes tüneteit, hogy a lehető leghamarabb, akár teszt nélkül is felismerd, hogy áldott állapotba kerültél. Vessünk egy pillantást az első jelekre, amelyek elárulják, hogy terhes vagy, hogy mikor vegyél terhességi tesztet, és hogy mikor menj el nőgyógyászhoz. Read more »Hét vitamin és hatóanyag, amelyek egy terhes nőnél nem hiányozhatnak
Mai cikkünkben részletezzük azokat a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyekről minden kismamának tudnia kell. Melyek terhes nők számára ajánlott vitaminok az 1. trimeszterben, melyek a 2. trimeszterben és mely vitaminokat kell kerülni a terhesség alatt? Olvasd el cikkünket, amely a terhes nők 7 legfontosabb vitaminjára és ásványi anyagára összpontosít. Fedezd fel velünk az összes fontos vitamint, és tedd kellemesebbé az egész terhességet azáltal, hogy a testednek mindent megadsz, amire szüksége van. Read more »