A fogmosást már gyerekként megtanultuk, mégis sokan a mai napig rosszul csináljuk. Néha sietünk, és csak gyorsan elhúzzuk a fogkefét ide-oda, máskor pedig vért köpünk közben, de nem is foglalkozunk vele! Előfordul, hogy minden igyekezetünk ellenére is kellemetlen perceket töltünk a fogorvosnál, miközben hallgatjuk a félelmetes fúró hangját. A helyes fogmosási technika viszont megszabadíthat ezektől a kellemetlenségektől, és nemcsak a fogaid és az ínyed egészségét javítja, hanem az egész testedét is. A rosszul tisztított fogak ugyanis hozzájárulhatnak a tüdő- vagy a vesebetegségek kialakulásához, ronthatják a cukorbetegséget, és növelhetik a szélütés vagy a szívinfarktus kockázatát is. Ismerd meg azokat az egyszerű trükköket, amelyekkel könnyedén és hibátlanul tisztíthatod a fogaidat.
Ma már rengetegféle fogkefe létezik: a hagyományos kézi, a szónikus vagy akár a mágneses, emellett mindegyik különféle keménységű és formájú sörtékkel kapható. De hogyan válasszuk ki a megfelelőt? Az elektromos fogkefék esetében nemcsak az orvosi ajánlásokra érdemes figyelni, hanem a független tesztekre és a Magyar Fogorvosi Kamarához hasonló szakmai szervezetek véleményére is. Az Oral-B iO csúcskategóriás elektromos fogkeféi például elnyerték a dTest és a Cseh Fogorvosi Kamara elismerését is, köszönhetően a forradalmi mágneses iO technológiának.
Az Oral-B iO egy innovatív technológia, amely a fejtől egészen a töltőig kihat a szerkezet működésére. Az Oral-B korábbi megoldásaitól abban különbözik, hogy a súrlódásmentes mágneses meghajtás közvetlenül a sörtevégekhez juttatja az energiát, így biztosítva a lehető legfinomabb és leghatékonyabb tisztítást, valamint egy igazán kellemes élményt fogmosás közben. A mágneses meghajtás egyenletesen osztja el az energiát a sörtevégeken, így finom mikrovibrációkat hoz létre. Az oszcilláló mozgás és a mikrovibrációk kombinációjának köszönhetően a fogkefe fogról fogra siklik, halk és egyenletes működést biztosít a teljes tisztítás során. Ezt a forradalmi technológiát a németországi Kronberg innovációs központjában fejlesztették ki, ahol hat éven át dolgoztak rajta a szájápolás legkiválóbb szakértői. Az újításokat már a vezető fogorvosok és dentálhigiénikusok is megismerhették, akik saját szemükkel győződhettek meg az iO mágneses technológia fejlődéséről és minőségéről.
Az Oral-B iO fogkefével nem kell attól tartanod, hogy túl erősen nyomod rá a fogkefét a fogaidra. Beépített fénygyűrűje van, amely három színnel jelez fogmosás közben: pirosan világít, ha túl nagy erővel tisztítasz, zölden, ha az ideális nyomást használod, és egy előre beállított színt mutat, ha túl gyengén nyomod. Nagy előnye a mobilalkalmazás is, amelyben 3D grafikát és mesterséges intelligencián alapuló AI Brushing Recognition technológiát találsz. Ez figyeli a mozgásodat a szájüregben, és kiértékeli, hogy minden fogfelszínt alaposan megtisztítottál-e, vagy esetleg kihagytál vagy nem tisztítottál meg eléggé bizonyos részeket. Az interaktív kijelző nemcsak barátságosan üdvözöl és értékeli a tisztítás hatékonyságát, hanem hasznos időzítőt is kínál, valamint hét különböző tisztítási program közül válthatsz – az érzékeny fogaknak szánt módtól egészen az extra, például fehérítő funkciókig.
Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy az Oral-B iO akár 100%-kal több lepedéket távolít el, és akár hatszor hatékonyabb a hagyományos kézi fogkefékhez képest, így kompromisszumok nélkül biztosít biztonságos tisztítást a fogaidnak és az ínyednek. A kutatások szerint már egy hét használat után is 100%-kal egészségesebb lehet az ínyed a klasszikus kézi tisztításhoz képest. Ez az első olyan alkalmazott technológia, amely megkapta a Cseh Fogorvosi Kamara pecsétjét a bizonyítottan kíméletes, ugyanakkor hatékony fogtisztításért. Az iO Series 7 és iO Series 8 modelleket ráadásul a dTest független tesztje is a minőség jelével díjazta, ahol összesen 23 elektromos fogkefét vizsgáltak. Ha tehát a mágneses technológiát választod, biztos lehetsz benne, hogy a mindennapi fogmosásod nemcsak kíméletes és biztonságos, hanem alapos és precíz is lesz. És a fogorvosnál a fúró hangjára többé nem kell gondolnod – a fogkefe és az alkalmazás gondoskodik róla, hogy ne hagyj ki és ne hanyagolj el egyetlen részt sem.
A helyes tisztítás és az egészséges fogak titka nemcsak a megfelelő technikán múlik – amit a mágneses fogkefe megbízhatóan figyel –, hanem a tisztítás idején és az alkalmazott nyomáson is.
Lehet, hogy van otthon egy szuper fogkeféd, és már elsajátítottad a helyes tisztítási módszert, mégis képződik fogkő a fogaidon, de nem érted, hogy miért? Valószínűleg elhanyagolod a fogközök tisztítását. Ezért minden este, még a fogmosás előtt, használd a fogorvos vagy dentálhigiénikus által ajánlott fogköztisztító kefét vagy fogselymet. Ne feledd rendszeresen cserélni a fogköztisztító keféket, mert ha elkopnak, már nem tisztítanak hatékonyan, ráadásul baktériumok telepedhetnek meg bennük, és akár meg is sérthetik az ínyedet.
Mielőtt befejeznéd az új szájápolási rutinodat, fordíts figyelmet a nyelvedre is, hiszen ezen gyakran megtelepednek a baktériumok. Az elhanyagolt nyelv sok esetben a kellemetlen szájszag fő oka. A tisztításhoz használhatsz speciális nyelvkaparót, vagy az Oral-B iO mágneses fogkefe 30 másodperces „Tongue Clean” programját. A nyelv megtisztítása után érdemes szájvizet is használni, amely eltávolítja a baktériumok utolsó maradványait is.