Sokat ülsz a PC előtt? Minőségi berendezéssel kell felszerelned az irodákat? Most válogathatsz az AlzaErgo átfogó modellkínálatából, amelyben minőségi irodai székek is helyet kapnak. Konkrétan az Chair Abyss 2, a Chair Dune 1 és a Chair Horizon 1 modellekről van szó. Miben különböznek egymástól? És melyik a legmegfelelőbb számodra?

A rendszeres, sok órás számítógépes vagy laptopnál végzett munka számos egészségügyi problémával jár, amelyek a rosszul megválasztott irodai székkel arányosan súlyosbodnak. A test a hosszú távú ülés következtében egyenesen szenved. Mindezt tovább mélyítette az otthoni munkavégzésre fordított órák számának növekedése. Az otthoni dolgozószobákban jellemzően sosem foglalkoztak igazán a szék minőségével, ami nagy kár. Különösen, ha az utóbbi hónapokban magadon tapasztalod a gerinc merevségét, a hátizmok fájdalmát, a nyak- és nyaki gerinc problémáit, vagy akár a has és a bordák környékén jelentkező görcsöket. Éppen ezért döntöttünk úgy, hogy saját márkánkkal, az AlzaErgo-val belépünk az irodai székek szegmensébe is.
i
„Az AlzaErgo termékeket úgy tervezzük, hogy megfeleljenek a legmagasabb szabványoknak, és segítsenek egészségesebben és kényelmesebben dolgozni és pihenni. Saját dizájnunknak és a gyártókkal való szoros együttműködésnek köszönhetően minden egyes termék csúcsminőségét garantálni tudjuk" – mondja Jan Rajdl, Business Development Manager.
Kínálatunk alapja az AlzaErgo Chair Abyss 2 irodai szék, amelyet fejlett szinkronmechanizmussal láttunk el az aktív ülés támogatására. A további előnyök közé tartozik a háttámla 5 különböző szögben történő rögzítésének lehetősége, valamint a hintázási ellenállás fokozatmentes beállítása. Az ágyéki és a fejtámlát is pontosan a tested igényeinek megfelelően állíthatod be. Természetesen a 4D karfák sem maradhatnak el, amelyek az ülőlap mélységének beállításával kombinálva szó szerint csodákat tesznek. Testednek kényelmes, szövettel bevont PU habból készült ülőfelület nyújt támaszt, amely nemcsak kellemes tapintású, hanem baleset esetén könnyen tisztítható is. Végül pedig nem feledkezhetünk meg a hálós háttámláról sem, amely még a legmelegebb napokon is ideális szellőzést biztosít.
Az AlzaErgo Chair Dune 1 szék tervezésekor magas követelményeket támasztottunk magukkal az anyagokkal szemben. Ezért a minőségi, stabil váz, a szinkronmechanika és a tartós műanyag csillagtalpú lábszerkezet kombinációjára tettük fel a tétet, aminek köszönhetően hosszú élettartamot és megbízhatóságot garantálhatunk neked. A széket az 51 × 48 cm-es masszív ülőfelület uralja, amelynek magassága 47 és 59 cm között állítható. A nylon hálóval borított, tágas háttámla nemcsak deréktámaszt, hanem fejtámaszt is kínál. A csomagban a széken, az útmutatón és az összeszereléshez szükséges imbuszkulcson kívül öt kemény, minimális ellenállású görgő is található, ami remek hír, ha szőnyeg van a szobádban. Opcionálisan megvásárolhatók kemény padlóra való csere görgők is.
A jelenleg legolcsóbb modell, az AlzaErgo Chair Horizon 1 fejlett szinkronmechanikát alkalmaz, amely támogatja az aktív ülést, és lehetőséget kínál a háttámla rögzítésére, valamint a hintázás ellenállásának beállítására. A magasságban állítható karfák pedig gyorsan segítenek megtalálni az ideális pozíciót az íróasztalnál. A gyakorlatból tudjuk, hogy a hálós háttámla minőségi szövethuzatú ülőfelülettel kombinálva a legjobb párosítás – nemcsak a forró nyári napokon való üléshez, hanem a hosszú távon egyszerű karbantartás szempontjából is.
Egy konkrét szék kiválasztásakor figyelembe kell venni az egyes méreteket és a műszaki kialakítást is, ezért az adatokat egy áttekinthető táblázatban foglaltuk össze.
| Kiválasztott paraméterek | AlzaErgo Chair Horizon 1 | AlzaErgo Chair Dune 1 | AlzaErgo Chair Abyss 2 |
|---|---|---|---|
| Támaszok | deréktámasz, fejtámasz, karfák | deréktámasz, fejtámasz, karfák | deréktámasz, fejtámasz, karfák |
| Karfák | 3D | 3D | 4D |
| Szinkronmechanika | ✓ | ✓ | ✓ |
| Ülőfelület típusa | szövettel bevont PU hab | szövettel bevont PU hab | szövettel bevont PU hab |
| Ülőfelület állítási lehetőségei | magasságban | magasságban | magasságban és előre/hátra |
| Háttámla anyaga | légáteresztő háló | légáteresztő háló | légáteresztő háló |
| Teherbírás | 130 kg | 130 kg | 130 kg |
| Ülőfelület szélessége | 51 cm | 51 cm | 50 cm |
| Ülőfelület min. magassága | 46 cm | 47 cm | 47 cm |
| Ülőfelület max. magassága | 58 cm | 59 cm | 57 cm |
| Háttámla max. magassága | 58 cm | 60 cm | 70 cm |
| Szék tömege | 15,8 kg | 16,3 kg | 24 kg |
| Görgők típusa | műanyag, minimális ellenállású, szőnyegre is alkalmas | műanyag, minimális ellenállású, szőnyegre is alkalmas | műanyag, minimális ellenállású, szőnyegre is alkalmas |
| Ár |
Az ergonómia meglehetősen széles tudományterület, amely a környezet olyan kialakításával foglalkozik, hogy az a lehető legjobban megfeleljen az ember igényeinek. Szűkebb értelemben, a számítógépes munkára vonatkoztatva, az ergonómia alatt a munkakörnyezet optimalizálását értjük, amelynek célja a hosszú távú ülés káros hatásainak minimalizálása. Az ergonómia részének tekinthetjük a helyes ülés alapelveit, az ezt lehetővé tevő eszközök/bútorok tervezését, valamint az adott munkahely olyan kialakítását, amely támogatja a helyes testtartást.
A helyes ülés nem csupán annyit jelent, hogy egyenesen ülsz – a monitornak is megfelelő magasságban kell lennie, a kezednek és a lábadnak a helyes pozícióban, a támaszt a megfelelő pontokon kell biztosítani, és a széknek meg az asztalnak is a megfelelő magasságban kell állnia. Sőt, néha egyáltalán nem is kell ülnöd a számítógép előtt – a standing office (álló munkavégzés) napjaink egyik trendje. Ha odafigyelsz arra, milyen testtartásban dolgozol a számítógépnél, nemcsak számos kellemetlen fájdalmat előzhetsz meg, hanem az ülés hosszú távon is kényelmesebb és egészségesebb lesz, ami pozitívan hat a hangulatodra és a termelékenységedre is.
Olyan munkakörnyezetet kialakítani, amely nem teszi tönkre az egészségedet, viszonylag egyszerű. Csak tudnod kell, hogyan fogj hozzá. Ahogy már említettük, az alap egy minőségi irodai szék, mert egy rossz széken egyszerűen nem lehet egészségesen ülni. Legalábbis nem néhány percnél tovább. Ahhoz, hogy az egészséges ülés fenntartható legyen, a széknek megfelelő módon kell támogatnia téged. Szükséges hozzá egy megfelelő deréktámasz, az ülőfelület helyes mélysége, méretben megfelelő háttámla, minőségi párnázat, és ideális esetben karfa és fejtámasz is.
De ez még nem minden – egy igazán ergonomikus szék széleskörűen állítható kell legyen, hiszen mindenki testalkata más és más, így mindenkinek kicsit más támaszra van szüksége. Igen, az olcsóbb irodai székek nagy részénél is beállíthatod az ülőlap magasságát, a karfa magasságát és a háttámla dőlésszögét. A drágább, jobb minőségű székek azonban az ülőlap mélységének és dőlésszögének beállítását, a deréktámasz módosítását vagy a háttámla magasságának változtatását is lehetővé teszik. Egy ilyen székbe való befektetés mindenképpen megéri, mivel nagy az esélye, hogy pontosan a testedhez tudod igazítani. A magasabb ár általában jobb minőségű anyagokat is jelent, így hosszabb élettartamra számíthatsz.
A standing office, vagyis az álló munkavégzés remek módja annak, hogy egészségesebbé és kellemesebbé tedd a munkanapjaidat. A legjobb, ha a nap folyamán többször váltogatsz az ülő és álló munkavégzés között. Ehhez a legjobb megoldást a manuálisan vagy elektromosan állítható magasságú asztalok nyújtják. Az ilyen asztalok már jó ideje az AlzaErgo kínálatának állandó tagjai. Irodáinkban már régóta használjuk őket, és a munkatársak visszajelzései egyértelműen pozitívak.
A kézi működtetésű AlzaErgo Table ET3 Essential asztal ideális megoldás mindazok számára, akik a munkaszokásaik megváltoztatásán gondolkodnak, de az egészségükért is tenni szeretnének. A megfelelően beállított magasságnak hála nem fogsz görnyedni az asztalnál, így tehermentesítheted a nyaki gerincet és a hátizmokat. A karok súlya folyamatosan megterheli a trapézizmokat és a hátizmokat, amelyet az asztal ideális magassága teljesen kiküszöböl.
Változtasd meg egyszerűen az AlzaErgo Table ET4 AiO Touch asztal helyzetét a LED-es érintőképernyős vezérlőpanel segítségével, amely háttérvilágítással ellátott gombokkal és az aktuális magasságot mutató kijelzővel rendelkezik. Egy praktikus, helyzetváltoztatásra emlékeztető időzítőt is tartalmaz, amely lehetővé teszi, hogy a rendszeres testmozgás mellett a munkára koncentrálhass. Egy memória is rendelkezésre áll a három leggyakrabban használt magasság tárolására - csak egyszer kell manuálisan megadnod a magasságot, majd elmenteni, és többet nem kell aggódnod a további módosítások miatt.
A szabadon lógó, összegabalyodott kábelek se nem szépek, se nem praktikusak. Szerencsére számos módszer létezik a kábelek elrejtésére, hogy ne rontsák el a munkasztal minimalista megjelenését. Ilyen megoldások az asztal alá szerelhető tartók, amelyeket az asztallaphoz csavarozhatsz, vagy az asztal fémvázára akaszthatsz. Érdemes megemlíteni továbbá a hosszabbító tartót vagy a moduláris kábelrendezőket, amelyek elegánsan elrejtik az összes kábelt, rugalmasságuknak köszönhetően még akkor is, ha állítható magasságú asztalról kell kivezetned őket. Ha ilyen asztallal rendelkezel, jól jöhet az asztallapra alulról rögzíthető asztali számítógép tartó is.
Eddig lényegében csak az asztali számítógéphez csatlakoztatott monitorokról és a külső monitorokról beszéltünk. Az AlzaErgo Arm tartóhoz azonban beszerezhetsz speciális kiegészítőket is, például az AlzaErgo Arm O108 tartót, amellyel 10–15,6 hüvelykes átlójú, legfeljebb 4,5 kg tömegű laptopot vagy tabletet rögzíthetsz. Ezekhez az eszközökhöz aztán csatlakoztathatsz például billentyűzetet vagy egeret. A munkába hordott notebookodból így egy teljes értékű, ergonómiailag helyes pozícióban elhelyezett monitor lesz.
A készülék tartóba rögzítése nagyon kényelmes és gyors. Maga a tartó csavarokkal van a karhoz erősítve, és VESA szabványt használ, így bármely VESA-kompatibilis eszközzel használhatod. A notebook vagy tablet stabilan áll rajta, nem kell attól tartanod, hogy lecsúszik. A légkeringés is jól megoldott – a számos szellőzőnyílásnak köszönhetően a számítógép még forró nyáron sem melegszik túl.
Az irodai szék megfelelő kiválasztásával, majd helyes beállításával – hogy tökéletesen kövesse minden mozdulatodat – növelheted a munkavégzés hatékonyságát. Ne habozz hát, és rendeld meg az AlzaErgo saját márkás szériánk újdonságait!