Naptejek

Védekezz a nap ellen - legyen nálad naptej akkor is, ha a hegyekbe mész, de akkor is, ha a tengerpartra készülsz!

Ne becsüld alá a napfény negatív hatásait. A leégés és az azt követő hámlás nem kellemes. A naptej használatára a rendszeres otthoni napozás során éppúgy szükséged lesz, mint a tengerparton, a hegyekben vagy éppen valamely egzotikus nyaralás alkalmával. Ráadásul a hegyekben vagy a tengerparton a napsugarak intenzitása sokkal nagyobb, ezt nem szabad figyelmen kívül hagyni a naptej faktorok kiválasztásánál.

UVA vs. UVB - a minőségi naptejek mindkét típusú sugárzás ellen védelmet nyújtanak

Köztudott dolog, hogy a nap UV-sugárzást (más néven ultraibolya sugárzást) bocsát ki, amelynek pozitív és negatív hatásai egyaránt vannak a szervezetünkre. A naptejek feladata az lenne, hogy megvédjenek bennünket a negatív hatásoktól. Az UV-sugárzás azonban tovább osztható UVA és UVB sugárzásra, ezért mindig ellenőrizd, hogy az adott naptej mindkét típus ellen hatékony védelmet nyújt-e.

• Az UVA-sugárzás az UV-sugárzás mintegy 95%-át teszi ki. Ennek ellenére vannak olyan naptejek, amelyek nem védenek az ilyen típusú sugárzás ellen.
• Az UVB-sugárzás a napsugárzás fennmaradó 5%-át teszi ki. Ez a típus okozza a barnulást, de a leégést is.

A legjobb naptej kiválasztása a fototípus alapján

A fototípus a bőr védelmét ellátó pigmentsejtek mértékétől függ. Leírja, hogyan reagál a bőr a napra, és milyen gyorsan ég le a napon. Ez a bőr, a haj és a szem színétől függ. Általában minél világosabb a bőröd, a hajad és a szemed, annál alacsonyabb a fototípusod. A naptej kiválasztása előtt érdemes megállapítani, te melyik típusba tartozol.

1. Az 1-es fototípus alá a nagyon érzékeny bőr tartozik. A bőr nagyon világos, szeplős, a haj világos vagy vöröses, a szem kék vagy zöld. Ha a bőr napozásnak van kitéve, gyakran jelentkezik bőrpír, és mindig leég.
2. A 2-es fototípus szintén a világos, érzékeny bőrrel és alkalmanként szeplőkkel jellemezhető, a haj általában világos, a szem kék, zöld vagy szürke. Az ilyen bőr nehezen és lassan barnul, gyorsan alakul ki bőrpír és gyakran leég.
3. A 3-as fototípusú a normál bőr, amely közepesen világos, szeplők nélkül, a haj sötétszőke vagy középbarna, a szem zöld vagy barna. Az ilyen bőr ritkán ég le, a végén mindig lebarnul.
4. A 4-es fototípus jellemzője az ellenálló, problémamentes, az olívaszínűtől a barnáig terjedő árnyalatú bőr, a haj általában sötét, a szemek színe a barnától a feketéig terjed. Az ilyen bőr soha nem pirul meg és nem ég le a napon.

Naptej faktorok: a fototípus és a napozás helye is befolyásoló tényező

Az SPF (Sun Protection Factor), azaz a napvédő faktor érték segítségével megtudhatjuk, mennyi időt tölthetünk a napon, anélkül, hogy a bőrünk leégne. Ennek az időnek a kiszámításához szorozd meg a saját természetes védettségedet, amelyet a saját fototípusod határoz meg, a kiválasztott naptej napvédő faktor értékével. E két érték szorzataként kapjuk meg azt az időt, amelyet védelem mellett tölthetünk a napon. Lássuk a naptej faktorok meghatározását a fototípus figyelembevételével:

Így például, ha 1-es fototípusú a bőröd, a természetes UV-védelmed 5-10 perc. 30 faktoros naptej használata mellett 150-300 percig védelmet biztosít (a bőr saját védelme × faktor = védelmi idő naptejjel).

Szoláriumba jársz? Akkor a rendszeres napozáshoz tervezett naptejek nem lesznek megfelelőek. Ebben az esetben olyan kozmetikumokat kell választanod, amelyeket kifejezetten szoláriumozáshoz terveztek.

Naptej babáknak, naptej gyerekeknek vagy felnőtteknek - mi a különbség?

A gyerekek, ha tehetik, kimennek a lakásból, különösen nyáron. A felnőttekhez képest azonban a bőrük könnyebben leég. Melyik a legjobb naptej csecsemőknek, illetve nagyobb gyermekeknek? És miben különböznek a felnőtteknek szánt naptejek egymástól?

A felnőtteknek szánt naptejek elsősorban összetételükben különböznek egymástól

A felnőtteknek szánt naptejek összetétele változatosabb. A felnőttek bőre vastagabb és kevésbé érzékeny a kockázatot jelentő összetevőkre (allergénekre). Ha azonban tudod, hogy allergiás vagy, akkor a hipoallergén naptejek közül válassz - ezek olyan ásványi szűrőket tartalmaznak, amelyek nem okoznak problémát.

A naptej csecsemőknek nem tartalmaz parabéneket

A naptej babáknak a rendkívül érzékeny bőrre tervezett termékek közé tartozik. Általában illatanyagmentes és parabénmentes (E126 és E214 vegyi anyagok). Nem okoz bőrirritációt és nem vonzza a rovarokat.

Praktikus lehet a színezett naptej gyerekeknek

A naptej gyerekeknek magasabb faktorszámú, és sok esetben színezett. Ez azonban nem olyan rossz, mint amilyennek elsőre hangzik. Ezt a tulajdonságát akkor fogod értékelni, ha gyermeked saját maga szeretné magát bekenni naptejjel - azonnal láthatod, hogy alapos munkát végzett-e. A kicsik bőrének védelmére az 50 faktoros naptej gyerekeknek lesz a legalkalmasabb.

Naptej, napozókrém vagy napolaj - melyiket válasszam?

Felmerült benned a kérdés, hogy a naptejek közül vajon melyik állag a legjobb? Ez csak a te ízlésedtől függ.

• A napozókrémek sokáig tartanak, de általában sűrű állagúak, és nem mindig könnyű őket eloszlatni. Ettől függetlenül még mindig gyakran használják.
• A naptejek ezzel szemben hígabb és finomabb állagúak, ami megkönnyíti a felvitelüket. Egy pillanat alatt bekenheted magad a naptejjel.
• A legegyszerűbb azonban a bronzosító naptej spray és olaj használata, amelyek a barnulási folyamat során táplálják a bőrt. Enyhe hűsítő hatásuk is lehet.

Érdekelne más felhasználók véleménye és tapasztalata? Rengeteg naptej teszt található a világhálón, amelyek segíthetnek a választásban.

A naptejek fontos összetevői: vitaminok és különböző természetes olajok

A választás során figyelj az összetevőkre is, amelyekből megtudhatod, mit tartalmaz az adott naptej. A benne lévő vitaminok, ásványi anyagok és különböző természetes olajok fontosak a bőr ápolásához napozás közben. Az összetevők között leggyakrabban az antioxidáns hatású E-vitaminnal, illetve aloe vera, méz vagy málna kivonatokkal találkozhatsz. Ma már a teljesen természetes, vegyi anyagokat nem tartalmazó naptejek sem számítanak ritkaságnak.

7 tipp a naptej helyes használatához

Ahhoz, hogy egy naptej valóban hatékony legyen, a megfelelő SPF faktor mellett a barnulási folyamat helyességére is ügyelni kell. A folytatásban megtudhatod, mire kell odafigyelni napozás közben.

1. A megfelelő hatás elérése érdekében a naptejet egy ideig a bőrön kell hagyni. Ezért az első réteg naptejjel legalább 20 perccel a napozás előtt kend be magad.
2. Még a vízálló naptej sem nyújt egész napos védelmet. Rendszeresen kend be magad naptejjel, különösen törölközés és hosszabb ideig tartó vízben tartózkodás után.
3. Az arcbőr sokkal érzékenyebb és kevésbé ellenálló. Ezért az a legjobb naptej arcra, amely magasabb faktorszámú.
4. Különleges csoportot alkotnak azok a gyermekek, akiknek a bőre rendkívül érzékeny a leégésre. Ezért fordíts különös figyelmet a választásra, van olyan naptej gyerekeknek, amely a dermokozmetikumok közé tartozik, tehát használata még érzékeny bőr esetén is biztonságos.
5. Még ha nagyon érzékeny is a bőröd, akkor sem kell lemondanod a napozásról. Az ásványi szűrőkkel ellátott naptejek megvédenek a kellemetlen allergiás reakcióktól.
6. Kerüld a dezodorok, izzadásgátlók és parfümök használatát napozás közben. Igyál többet, és ne felejtkezz el a kalap és napszemüveg használatáról sem.
7. Ne felejtsd el ápolni a bőrödet napozás után. A következő néhány napban a szükséges hidratálást és nyugtatást a napozás utáni krémek biztosítják.