A masszázspisztoly használata elősegítheti az izomnövekedést azáltal, hogy növeli az izomcsoportok véráramlását, ami javítja az izomnövekedéshez és -regenerálódáshoz szükséges tápanyagok és oxigén szállítását. Segíthet továbbá eltávolítani a salakanyagokat és a méreganyagokat a szervezetből, ami felgyorsítja az izmok regenerálódását az intenzív edzések után.