A fekvenyomópadot kifejezetten a súlyzókkal vagy rúddal végzett gyakorlatokhoz, különösen a fekvenyomáshoz tervezték. Általában állványokkal van felszerelve a súlyzók biztonságos pihentetésére. Ez a pad a mellizom, a váll és a tricepsz erősítésére összpontosít, és alkalmas otthoni és kereskedelmi edzőtermekben végzett intenzív edzésre.