A mellszívó minden anyukának segítséget nyújthat

Hogyan válassz mellszívót?

Választhatsz kézi és elektromos mellszívók közül. Az elektromos változatból kapható kétoldalas is, amellyel egyszerre mindkét mellből szívhatsz, ami jelentősen felgyorsítja a fejést (ideális ikerbabák édesanyjai számára). A leghatékonyabb elektromos változatok két fázissal rendelkeznek – stimulációs fázis a tejtermelés beindításához, és szívó fázis, amikor maga a tej kinyerése történik. Az elektromos mellszívót különösen akkor értékeled majd, ha nehézségeid vannak a szoptatással.

Ha nem használod túl gyakran a mellszívót, egy olcsóbb manuális (kézi) mellszívó is megteszi. Vásárláskor gondolj a kiegészítő tartozékokra is. Az egyes márkák kezdőcsomagokat kínálnak cumisüvegekkel és egyéb kiegészítőkkel. 

Tippünk: Ne feledkezz meg az anyatej tárolására szolgáló edényekről sem, amelyek hűtőbe és fagyasztóba egyaránt tehetők. A többször használhatók mellett speciális egyszer használatos tárolóedényeket is vásárolhatsz.

Szoptatni és cumisüvegből is szeretnék etetni – nem lesz ebből gond?

A cumisüvegből való etetés következtében csökkenhet a baba képessége, hogy utána megfelelően rákapcsolódjon a mellre. A cumisüvegből szívás ugyanis lényegesen egyszerűbb. Ha mindkettőt szeretnéd megtartani, javasoljuk, hogy olyan márkákat válassz, amelyek a szoptatott babákhoz igazított cumit kínálnak. A szívás szándékosan nehezített, ami megkönnyíti a visszatérést a mellre.

Fejés mellett figyelj az étkezésedre, a teákra és a laktációt támogató vitaminkészítményekre, mivel a gyengébb stimuláció miatt a tejtermelés csökkenhet.

Milyen gyakran érdemes fejni?

Olyan gyakran fejj, ahogy csak tudsz (napi 8-10 alkalom ajánlott), éjszaka is. A tej ugyanis az igényeknek megfelelően termelődik, és ha nem szívod le a tej nagy részét, a szervezeted egyre kevesebbet fog termelni.

Amíg az anyatej folyik, ne hagyd abba a fejést. Az ún. előtej összetétele ugyanis eltér az utána fejhető tejétől, és mindkettő értékes tápanyagokat tartalmaz a baba egészséges fejlődéséhez.

Anyatej lefejése lépésről lépésre

• Használat előtt sterilizáld a mellszívót.
• Minden fejés előtt röviden melegítsd át a melleidet. Enyhe masszázs is ajánlott, mivel fokozza a tejtermelést.
• Állítsd be a szívóerőt (ha lehetséges) úgy, hogy kényelmes legyen számodra. 
• A fejés minden nőnél másként zajlik. Általában 10-30 percig tart.
• A lefejt anyatejet azonnal felhasználhatod, hűtőben 24 órán át tárolhatod, vagy beteheted a fagyasztóba.
• A könnyebb áttekinthetőség érdekében jelöld meg az anyatejes edényt a fejés dátumával és időpontjával.
• A különböző időpontokban lefejt tejet ne keverd össze, és olyan adagokban tárold, amennyit a babád egyszerre megiszik.
• Az egyszer felmelegített tejet ne tárold újra, ki kell önteni.

Mi éri meg jobban? Tápszer vagy mellszívó?

Azon gondolkodsz, hogy megéri-e befektetni egy drága elektromos mellszívóba? Számold ki a tápszer árát, a fogyasztást és az új mellszívó árát. A befektetés hamarabb megtérül, mint gondolnád. Ráadásul a babád minőségi anyatejet kap, a mellszívót pedig később eladhatod vagy odaadhatod egy várandós barátnődnek.

Egy csomag tápszer átlagosan 9000 Ft-ba kerül, és heti 1 csomagos fogyasztással ez havi 36 000 Ft-ot jelent (abban az esetben, ha nincs szükséged speciális hipoallergén vagy egyéb tápszerre). A babáknak azonban 4 hónapos korukig mindenképp szükségük van tejre, utána pedig a hozzátáplálás mellett akár kétéves korig ajánlott. A mellszívóra költött összeg tehát többszörösen megtérül.