Kondigépek

Termékkatalógus
Ár
-
Elérhetőség
Termék állapota
Vásárlói értékelések
Edzhető testrészek
Hát
(3)
Mellkas
(2)
Kar
(4)
Has
(4)
Combok
(1)
Vádli
(1)
Szűrés

Az erősítő kondigépeket úgy találták ki, hogy saját testsúlyos, súlyzós vagy súlyos edzést is lehessen rajtuk végezni. Céljuknak megfelelően különféle kategóriába osztjuk őket. Alábbiakban bemutatjuk, hogy mik is ezek a kategóriák, és hogy hogyan válassz kondigépet.

Tovább

Kondigépek – fő típusok

A szerkezet alakjától és az edzés típusától függően a kondigépeket különféle kategóriákba soroljuk.

Függőleges kondigépek

A függőleges kondigépeket saját súlyos edzésre tervezték. Leginkább két függőleges acélprofilból állnak, amelyekre tolódzkodót, csigákat, fogantyúkat és húzódzkodó rudat szereltek. A függőleges kondigépek bizonyos területek, de akár az egész test edzésére is használhatóak.

Kombinált kondigépek

A kombinált kondigépek egy olyan szerkezettel rendelkeznek, amely lehetővé teszi a saját testsúlyos edzést, illetve egy olyannal is, amelyek súlyzók és súlyok használatát teszi lehetővé. Általános alkotóelemei a csigák és a csigás mechanizmusok.

Egycélú kondigépek

A kondigépek egy bizonyos típusú edzésformára, vagy csak adott izomcsoport megdolgoztatására is koncentrálhatnak. Vegyük például a lábnyújtó/lábhajlító gépet, amely kétféle lábedzést tesz lehetővé. A dedikált kondigépek egy másik típusa váll, bicepsz és hasonlók edzésére lett kialakítva.

Többcélú kondigépek

A multifunkciós kondigépek a szabadonálló és a dedikált tornagépeket ötvözik. Céljuk, hogy egyetlen edzőtermi gép tegye lehetővé a lehető legtöbb izomcsoport megdolgoztatását. Az ilyen típusú kondigépek edzőpaddal és edzőkerettel is rendelkezhetnek.

Függőleges kondigép
Függőleges

Kombinált edzőgép
Kombinált

Egycélú kondigép
Egycélú

Többcélú kondigép Többcélú

Válasszunk edzőgépet: fontos jellemzők

Kondigép vásárlása előtt ne csak azt gondold át, hogy milyen gyakorlatokat akarsz végrehajtani az eszközön, hanem azt is, hogy hol fogod azt elhelyezni, és milyen súllyal kívánsz edzeni rajta. Szentelj kiemelt figyelmet a méreteknek, a terhelhetőségnek és a tömegnek.

Az kondigépek terhelhetősége

Az edzőgépeknek magasabb terhelhetőséggel kell rendelkezniük, mint a felhasználó testtömegének, a súlyzók tömegének vagy az extra súlyok összege.

Az edzőgépek tömege

Az kondigépek tömege nem csak a helyiség padlójára mért terhelés miatt fontos, de az egész rendszer stabilitását is meghatározza. Egy tökéletesen stabil edzőgépnek 20-30 kg-mal többet kell nyomnia, mint a felhasználó testtömegének és az extra súlyok tömegének összege. Vedd figyelembe a felhasználó későbbi testtömegét (izomtömeg növekedése) is.

Az edzőgépekkel számos gyakorlatot végezhetsz

Az kondigépeket különféle gyakorlatok elvégzésére használhatod. Ez főleg attól függ, hogy az eszköz rendelkezik-e saját súlyokkal, vagy pedig további súlyzók vagy súlyok hozzáadására van szükség. Az edzőgépeken végezhető legnépszerűbb edzéstípusok a következők:

  • Válledzés,
  • evezés és húzódzkodás,
  • tricepsz edzése,
  • oldalirányú karemelés,
  • bench-press,
  • hátedzés,
  • hasedzés,
  • lábnyújtás és guggolás terheléssel.
A leírás elrejtése
Hasznosnak találtad ezt az információt?
Ez az űrlap csak a fenti leírásban található információk értékelésére szolgál.
Ha kérdésed van a termékekkel, szolgáltatásokkal, szállítással, vagy egyéb ügyekkel kapcsolatban, keresd fel ügyfélszolgálatunkat.
Mit javíthatnánk benne? Hiányolsz valamit? Valami rosszul van feltüntetve? Oszd meg velünk.
4 termék
Hammerr Force 2.0
Edzőpad - kar és has edzésére, méretek 120 × 52 × 123 cm (Ma×Sz×Mé), tömege 230 kg
62 190 Ft
Raktáron 1 db
Termékkód: SPTfss053
5,0
Tunturi PT60 Power Tower
Kondigép - hát, mellkas, kar és has erősítéséhez, mélység: 112 cm, szélesség: 123 cm, magasság: 220 cm, tömege: 49 kg
146 590 Ft
Pillanatnyilag nem elérhető
Termékkód: SPTtun0021
5,0
Brother WB3000 Profi
Edzőpad - hát, mellkas, kar, has, combok és vádli edzésére, méretek 1400 × 1650 × 1690 cm (Ma×Sz×Mé), tömege 38 kg
97 790 Ft
Pillanatnyilag nem elérhető
Termékkód: SPTac0037
5,0
Tunturi PT40 Power Tower
Kondigép - hát, kar és has erősítéséhez, mélység: 120 cm, szélesség: 112,5 cm, magasság: 221,5 cm, tömege: 38 kg
159 890 Ft
Pillanatnyilag nem elérhető
Termékkód: SPTtun0022
cikkOtthoni edzés eszközök Melyek a legjobb otthoni edzés eszközök és hogyan kell őket használni? A cikkben bemutatunk pár mozgásformát, amivel otthon olcsón formába tudod magad hozni.

Kondigépek

A Kondigépek kategóriában összesen 4 termék közül válogathatsz online boltunkban. Rendelésedet hétköznapokon 2 napon belül házhoz szállítjuk. A Budapest több pontján elérhető AlzaBoxokból már másnap felveheted a rendelésed, de ellátogathatsz áruházunkba is.
Tekintsd meg a legolcsóbb termékeket a következő kategóriában: olcsó kondigépek Az ár alapján a legdrágábbtól csökkenő sorrendbe rendezett termékeket keresd ennél a kategóriánál: legdrágább kondigépek A termékeket a legnépszerűbbtől a legkevésbé kedveltig rendezve ebben a kategóriában találod: legnépszerűbb, legjobb kondigépek A vásárlóink körében legnépszerűbb termékeket itt találhatod: kondigépek vélemények
P-DC1-WEB05
30 év tapasztalat az e-kereskedelemben
3 millió megrendelés évente
a vásárlók 98% visszatérő
Több infó
Felhívunk és szakértői tanácsot adunk
06-1-701-1111
Kérdés a rendeléssel kapcsolatban
Kérdés a termék(ek)kel kapcsolatban
Kérjük, add meg a telefonszámodat:
Keress minket
Az Ön adatainak védelme fontos számunkra Mi, az Alza.cz a.s., azonosítószám: 27082440, sütiket használunk a weboldal működőképességének biztosításához, és a beleegyezéseddel weboldalunk tartalmának személyre szabásához is. Az "Értem" gombra kattintva elfogadod a sütik használatát és a weboldal viselkedésével kapcsolatos adatok átadását a célzott hirdetések megjelenítésére a közösségi hálózatokon és más weboldalakon található hirdetési felületeken.
További információ Kevesebb információ