Próbáld ki a sütijeinket Mi, az Alza.hu Kft., azonosítószám: 27082440, sütiket használunk a weboldal működőképességének biztosításához, és a beleegyezéseddel weboldalunk tartalmának személyre szabásához is. Az "Értem" gombra kattintva elfogadod a sütik használatát és a weboldal viselkedésével kapcsolatos adatok átadását a célzott hirdetések megjelenítésére a közösségi hálózatokon és más weboldalakon található hirdetési felületeken.
Alzak icon

Hagyományos zabkása smoothie 

Készíts egészséges és ízletes zabkása smoothie-t otthonodban, hogy megadd a szervezetednek a szükséges rostot, ásványi anyagot és vitaminokat. A zabkása összetett szénhidráttal segíti elő az alacsony koleszterinszint megőrzését. Dióhéjban, számos előnyét élvezheted a nap folyamán. Próbáld ki ezt a rendkívül ízletes smoothie-t. Hamar belátod, hogy már első pillantásra beleszeretsz a zabkásás italba. Az összes receptet itt tudod megtekinteni »


Alza.cz Smoothie recepty
Elkészítési idő 10 perc
Alza.cz Smoothie recepty
Adagok száma 4
Alza.cz Smoothie recepty
Elkészítés Könnyű

Hozzávalók

  • 100 g zabpehely
  • 1,5 l tej
  • 2 × kanál cukor
  • 1 × vanília kivonat

Elkészítés

Helyezd a zabkását és a tejet a lábasba (szobahőmérsékleten) és hagyd, hogy felforrjon. Nyolc percig kevergesd folyamatosan. Ezután adj hozzá cukrot, és hűtsd le a hűtőszekrényben. Másnap reggel tálald a smoothie-t egy hideg pohárban, díszítsd a tetejét fahéjjal vagy zabpehely szemekkel.

Smoothie készítők
Nyomtatás
P-DC1-WEB15
30 év tapasztalat az e-kereskedelemben
3 millió megrendelés évente
a vásárlók 98% visszatérő
Több infó