Sport, szabadidőEgészséges ételekGabonafélék és müzliKásák és pürékZabkásák

Fehérjés zabkásák

Odafigyelsz arra, hogy mit eszel, és valami újdonsággal gazdagítanád az étrendedet? Mit szólnál egy gyümölcsös vagy fehérjés zabkása adaghoz? Ha még soha nem kóstoltad, nem is sejted, miből maradsz ki. A zabkása mindössze néhány perc alatt elkészül, ráadásul számtalan módon variálható. Olvass tovább, és ismerd meg közelebbről a zabkásák világát.

Tovább

Miből készül az egészséges fehérjés zabkása?

Ahogyan a neve is mutatja, a zabkása édes, meleg étel, amely zabpehelyből, vagyis lapított zabszemekből, tejből, cukorból és tetszés szerint hozzáadott egyéb hozzávalókból készül.

Hogyan készül a házi fehérjés zabkása?

A házi zabkása mindössze néhány perc alatt elkészül. Az enyhén sós, lassan forrásban lévő tejhez add hozzá a zabpelyhet, rövid ideig főzd, majd hagyd néhány percet pihenni, hogy kissé lehűljön, és ne égesd meg vele a nyelvedet.

A zabpehely pillanatok alatt elkészül

A zabpelyhet körülbelül 50–60 másodpercig ajánlott főzni. Ezután vedd le az edényt a főzőlapról, fedd le, és hagyd 5 percig pihenni, hogy a zabpehely megfelelően magába szívja a folyadékot.

Cserben hagyott az ébresztőóra? Az instant fehérjés zabkása megment

Az instant fehérjés zabkása hamar azok legjobb barátjává válhat, akik nehezen kelnek fel reggel, és hetente többször is elnyomják az ébresztőt. Az instant zabkása ma már nem feltétlenül van tele adalékanyagokkal, és akár néhány másodperc alatt gyors, laktató reggelit készíthetsz belőle.

A pudingos zabkása még a legkisebbeket is elvarázsolhatja. Adj fél csomag pudingport a forró tejhez és a zabpehelyhez, édesítsd mézzel, és már kész is. Gyümölccsel, kakaóval vagy csokoládéval tovább ízesítheted.

A fehérjés zabkása is igazodhat az évszakokhoz is

Készíts otthon szezonális zabkását friss, piacon vásárolt alapanyagokból. Nyáron remek választás lehet a banános zabkása, ősszel pedig az almás zabkása. Az őszi változatot különféle olajos magvakkal is gazdagíthatod.

Hogyan készíts házi sült zabkását?

Tudtad, hogy sült zabkása is létezik? Melegítsd elő a sütőt 190 fokra, majd egy tálban törj össze egy banánt, és keverd össze zabpehellyel, mézzel és mogyoróvajjal. Öntsd fel tejjel, majd süsd 20 percig.

Fitness fehérjés zabkása

Rendszeresen edzel, de már nem tudod, hogy mit reggelizz? A fehérjés zabkása remek választás lehet. Elkészítése csak annyiban tér el a hagyományos változattól, hogy hozzáadsz egy adagolókanálnyit a kedvenc fehérjeporodból, és máris tápláló, fehérjében gazdag fitnessreggelit kapsz.

Mivel gazdagíthatod a zabkását?

Az egészséges reggelidhez szinte bármit hozzáadhatsz, amit szeretsz. Válogathatsz friss vagy szárított gyümölcsök, különféle olajos magvak, mogyoróvaj, kókusz, különböző magvak, valamint méz és szirup formájában kapható édesítőszerek közül.

A leírás elrejtése

Hasznosnak találtad ezt az információt?

Ez az űrlap csak a fenti leírásban található információk értékelésére szolgál.
Ha kérdésed van a termékekkel, szolgáltatásokkal, szállítással, vagy egyéb ügyekkel kapcsolatban, keresd fel ügyfélszolgálatunkat.

Mit javíthatnánk benne? Hiányolsz valamit? Valami rosszul van feltüntetve? Oszd meg velünk.

Küldés Bezár

Miért jó a zabkása?

9 termék

A saját márkánk

Bery Jones epres zabkása kókusszal, gluténmentes, 500 g - Püré

A kategória legjobban értékesített termékeinek sorrendje

3 változat

4,8 16×

Bery Jones epres zabkása kókusszal, gluténmentes, 500 g

Püré - gluténmentes, kókusszal, liofilizált eperrel, a Cseh Köztársaságban készült, tömeg 500 g

AlzaPlus+ tagsággal még olcsóbb 3 140 Ft

3 490 Ft

6 980 Ft/kg

Kosárba

Raktáron > 5 db

Termékkód: BJ_GC_500B06

Bery Jones csokoládés zabkása mogyoróval, gluténmentes, 500g - Püré

3 változat

4,7 24×

Bery Jones csokoládés zabkása mogyoróval, gluténmentes, 500g

Püré - gluténmentes, kézműves csokoládé, első osztályú mogyoró, a Cseh Köztársaságban készült, tömeg 500 g

AlzaPlus+ tagsággal még olcsóbb 2 780 Ft

3 090 Ft 3 890 Ft

6 180 Ft/kg

Kosárba

Raktáron

Termékkód: BJ_GC_500B05

Bery Jones sárgabarackos zabkása kókusszal, gluténmentes, 500 g - Püré

3 változat

4,9 9×

Bery Jones sárgabarackos zabkása kókusszal, gluténmentes, 500 g

Püré - gluténmentes, a zabpehely, liofilizált sárgabarack, kókusz és napraforgómag felejthetetlen kombinációja, a Cseh Köztársaságban készült, tömeg 500 g

AlzaPlus+ tagsággal még olcsóbb 3 140 Ft

3 490 Ft

6 980 Ft/kg

Kosárba

Raktáron > 5 db

Termékkód: BJ_GC_500B07

GymBeam Instant Oats zabkása, 1000 g, ízesítetlen - Zabkása

5 változat

4,6 16×

GymBeam Instant Oats zabkása, 1000 g, ízesítetlen

Zabkása - energiatartalom/100 g: 378 kcal

2 550 Ft 3 190 Ft

2 550 Ft/kg

Kosárba

Raktáron

Termékkód: SPTgym2035

GymBeam Instant Otas zabkása, 1000 g, almás-fahéjas - Zabkása

5 változat

4,6 16×

GymBeam Instant Otas zabkása, 1000 g, almás-fahéjas

Zabkása - energiatartalom/100 g: 349 kcal

3 090 Ft

3 090 Ft/kg

Kosárba

Raktáron 3 db

Termékkód: SPTgym2032

Gymbeam Instant zabkása 1000 g, chocolate - Zabkása

5 változat

4,6 16×

Gymbeam Instant zabkása 1000 g, chocolate

Zabkása - energiatartalom/100 g: 394 kcal

2 130 Ft -tól

3 090 Ft/kg

Kosárba

Raktáron > 10 db

Termékkód: SPTgym067

GymBeam Instant oats zabkása, 1000 g, eper - Zabkása

5 változat

4,6 16×

GymBeam Instant oats zabkása, 1000 g, eper

Zabkása - energiatartalom/100 g: 346 kcal

3 090 Ft

3 090 Ft/kg

Kosárba

Raktáron > 10 db

Termékkód: SPTgym2034

GymBeam Instant Oats zabkása, 1000 g, vanília - Zabkása

5 változat

4,6 16×

GymBeam Instant Oats zabkása, 1000 g, vanília

Zabkása - energiatartalom/100 g: 378 kcal

3 090 Ft

3 090 Ft/kg

Kosárba

Raktáron > 5 db

Termékkód: SPTgym2036

GreenFood Nutrition Low Sugar gyors zabkása, 500 g - Püré

3 szín

4,8 14×

GreenFood Nutrition Low Sugar gyors zabkása, 500 g

Püré - energiatartalom/100 g: 367 kcal

2 790 Ft

5 580 Ft/kg

Kosárba

Raktáron > 5 db

Termékkód: SPTgfn0082

Miért jó a zabkása?

Nem elérhető

Archívum

Fehérjés zabkásák - cikkek

egészséges táplálkozás Quinoa – miért érdemes beépíteni az étrendbe és hogyan kell elkészíteni? Mi az a quinoa, milyen az íze és miért nem hiányozhat az étrendedből? Alábbi cikkünkből megtudhatod, milyen hatása van a quinoának, milyen tápértékkel rendelkezik, és hogyan kell helyesen elkészíteni. Inspirálódj a klasszikus köretek egészségesebb alternatívájával!

Zabkása: egészséges, édes vagy sós reggeli, nemcsak gyerekeknek

A zabkása zabpehelyből készül. Melegen és hidegen egyaránt fogyasztható. Nagyon népszerű az édes változata, de sósra is elkészíthető. Rövid cikkünkből megtudhatod, milyen egészségügyi előnyei vannak.

A Fehérjés zabkásák kategóriában összesen 9 termék közül válogathatsz online boltunkban. Rendelésedet hétköznapokon 2 napon belül házhoz szállítjuk. A Budapest több pontján elérhető AlzaBoxokból már másnap felveheted a rendelésed, de ellátogathatsz áruházunkba is.

Fehérjés zabkásák – megbízható márkák

Tekintsd meg a legolcsóbb termékeket a következő kategóriában: olcsó fehérjés zabkásák Az ár alapján a legdrágábbtól csökkenő sorrendbe rendezett termékeket keresd ennél a kategóriánál: legdrágább fehérjés zabkásák A termékeket a legnépszerűbbtől a legkevésbé kedveltig rendezve ebben a kategóriában találod: legnépszerűbb, legjobb fehérjés zabkásák A vásárlóink körében legnépszerűbb termékeket itt találhatod: fehérjés zabkásák vélemények

Chcete doručit do České republiky? Jdi na Ovesné kaše

Chcete doručiť tovar na Slovensko? Prezrite si Ovsené kaše