Botok sífutáshoz

Sífutás? Gondosan válassz síbotot

A sífutásnál a botok adják a meghajtást. A botok megkönnyíthetik vagy megnehezíthetik a mozgást - ezért nagyon fontos, hogy megfelelő botokat válassz. A túl hosszú és nehéz pálcákkal feleslegesen fogsz küszködni, míg a túl rövidek nem nyújtanak elég hajtóerőt.

Milyen hosszú botokat válassz?

Két tényező határozza meg, hogy milyen hosszú síbotok a legmegfelelőbbek számodra - a testmagasság, és hogy milyen futási stílust részesítesz előnyben. Mind a klasszikus, mind a szabad stílusú sífutás esetén más hosszúságú síbotokra van szükség. Ne becsülj alá még egy centiméternyi különbséget sem, tehát cipőben mérd meg a magasságodat, hogy pontosan ki tudd számítani, milyen hosszú síbotokra van szükséged.

• Klasszikus stílus esetén a botok hosszának a testmagasság 81–84%-ának kell lennie. Tehát ha a hóba szúrod őket, nagyjából a válladig fognak érni, így a legnagyobb hajtóerőt tudod kifejteni.
• Szabad (vagy korcsolyázó) stílus esetén a botok hosszának a testmagasság 88-90%-ának kell lennie, tehát nagyjából a füledig fognak érni, jobban mondva az állad és orrod között nagyjából.

A megfelelő gyerekbotok hossza minden télen más

A síbotok optimális hosszát gyermekek számára ugyanúgy mérik, mint felnőtteknél, és persze mindig változik, ahogy gyermekünk növekszik. Nem javasoljuk a spórolást egy „univerzális” bot vásárlásával, amelyhez a gyermek majd felnő. A rossz botok nehézségeket okoznak a sífutásnál, így a gyermek kedve könnyen elmehet a sporttól.

A megfelelő síbotok hosszát a terep is befolyásolja. A hosszabb botok alkalmasak a gyors sífutáshoz, viszont ha dombos terep vár rád, könnyebb és hatékonyabb a rövidebb botok használata.

Milyen anyagból készülnek a síbotok?

Hogyan válasszunk tapasztalatunknak megfelelő síbotot? A síbot anyagára kell odafigyelni. A síbot anyagától függ a bot erőssége és súlya, valamint az is, hogy milyen terhelésnek képes ellenállni. Minél magasabb a síbot ára, annál jobb az anyaga és annál kényelmesebben lehet használni.

• Az alumínium síbotok a legolcsóbbak és alkalmasak kezdőknek vagy alkalmi síelésre. Nehezebbek, mint a profi botok, és gyakorlatilag lehetetlen őket eltörni. Ha rájuk esel, újra kiegyenesíthetőek.
• A szénszálas botok jelentősen könnyebbek, drágábbak és törékenyebbek. Nem nehéz megtörni őket, ám nagy a rugalmasságuk és elegendő hajtóerőt lehet velük kifejteni akár versenyzés során is.
• A kompozit futóbotok szén és üvegszál kombinációjából készülnek, és tulajdonságaik és áruk tekintetében kompromisszumot jelentenek. A magasabb széntartalom nagyobb szilárdságot, de magasabb költséget is jelent.

4 tipp, amelyek segítségével pontosan olyan síbotot választhatsz, amilyenre szükséged van

Minél tapasztaltabb síelő vagy, annál magasabbak lesznek a követelményeid a síbotokkal kapcsolatban, mert elkezded észrevenni az apróságokat, amelyek hatással vannak a síelési tecnikádra. Nézzük,  mit kell szem előtt tartani a síbotok kiválasztásakor, hogy  a lehető legkényelmesebben és leghatékonyabban használhasd őket.

1. A síbotok egyensúlya fontos a tapasztalt sífutók számára, hogy minél kevesebb energiát pazaroljanak.
2. A síbot hegye és tányérja megfeleljen a terepnek - kisebb hótányér kitaposott  nyomvonalakhoz, nagyobb hótányér mélyebb hóban való haladásához.
3. A jobb típusú botok fogantyúi ergonomikus kialakításúak, csúszásmentesek és hőszigetelőek, például parafából.
4. A síbotok szíjai állíthatók, és kioldórendszerrel vannak felszerelve.

Kioldórendszer a jobb kezelhetőség és nagyobb biztonság érdekében

Kínálatunkban Trigger System kioldórendszerrel felszerelt síbotokat is találhatsz, amelyek még hatékonyabban használhatók. A pálcák közvetlenül a kesztyűhöz vannak rögzítve, tehát nincsenek hevederek, és a botokat nem kell szorítani. Így tökéletesen irányíthatod őket csuklómozdulatokkal. Ez nagyszerű segítséget nyújt nem csak a profi sífutók számára.

A síbotokat csak hóban használd

Elképzelhető, hogy annyira megszereted a síbotjaidat, hogy szezonon kívül is használni akarod őket. Túrázás céljából inkább a sétáláshoz és szilárd felületekre kialakított túrabotokat javasoljuk. Hasonlóképpen, ne használd a síbotodat kerekes síléccel vagy görkorcsolyával, mivel az aszfalton tönkremegy a botok hegye.

i

Mielőtt sílécre lépsz és nekiindulsz, győződj meg, hogy sífelszerelésed teljes-e. Azt is jó tudni, milyen az ideális síléc hossza és hogyan kell őket viaszolni.