Milyen okosórát vegyek méret alapján?
Gyakran elhangzik nálad a kérdés, hogy mégis milyen okosórát vegyek? De nem tudod, hogyan válaszd ki a számodra megfelelő méretet? A következő cikkben az óra méretezésének alapfogalmait vesszük szemügyre, és adunk néhány tippet arról is, hogy milyen okosórát érdemes venni.
Részletek itt »
Az okosórákhoz való legjobb sportalkalmazások áttekintése
A sportórák és egyes okosórák részletes áttekintést nyújtanak sporttevékenységeidről és elért eredményeidről. A legtöbb modell közvetlen, csuklóról mérő szívritmus érzékelővel van ellátva, de találkozhatunk mellkas pánttal kompatibilis modellekkel is. Egy minőségi mobilalkalmazással aztán kiértékelheted a mért adatokat, amelyek ideális esetben feltöltődnek a webnaplódba. Melyek a legjobbak? Részletek itt »
Pulzusmérés a hatékony edzéshez
Akár fogyni, akár erősödni szeretnél, célodat nehezebb lesz elérni az optimális pulzustartomány fenntartása nélkül. Miért hasznos mérni a pulzusszámot? És melyik tartomány megfelelő számodra? Cikkünkből megtudhatod. Részletek itt »
Hogyan hozzuk ki a legtöbbet az edzésből egy okosórával
Határozd meg gyengepontjaidat és az elbukásod okait. Egy tapasztalt sportoló olvas a saját érzéseiből, és az edzést a teste állapotához igazítja, de még ő sem tudhat mindent. A sportórákkal végzett edzés még egy kezdő számára is sok mindent feltár. Bár az érzés megtévesztő lehet, a számok általában nem hazudnak. Nézzük meg, milyen előnyökkel rendelkezik egy okosóra.
Részletek itt »
Hogyan válasszunk órát úszáshoz vagy merüléshez
Vízálló órát keresel, amely úszás vagy búvárkodás közben a társad lesz? Tanuld meg, hogyan válassz olyan vízálló férfi vagy női órát, amely nem csak néhány csepp esőt él túl, hanem vízi sportokra is alkalmas. Milyen vízállósági szintre van szükséged a sportórához, és hogyan törődj a vízálló órával, hogy hosszú ideig szolgáljon?
Részletek itt »