Articles in the category Sport & Outdoor

Hogy kezdjünk el futni?

A futás nemcsak napjaink egyik legnépszerűbb sporttrendje, hanem remek és pénztárcabarát lehetőség a testi és lelki állapot javítására is, kellemes bónuszként pedig néhány leadott kiló is érkezhet. Ha te is csatlakoznál a futók táborához, érdemes felkészülten nekivágni. Cikkünk elolvasása után minden alapvető információ a rendelkezésedre áll majd arról, hogyan fuss helyesen. Read more

How to Watch Your Health with Smart Devices

A healthy lifestyle iskey for physical and mental health. But how do you keep track of it in the long term? Smart devices can come in . They will help you with motivation and support in the beginnings, record all the important values and give you a long-term overview of how well you are doing. What tools for smart health use?

Az otthoni edzőterem ideális út az áhított alakhoz

Az otthoni edzőterem remek módja annak, hogy elérd a kívánt alakot és javítsd a kondíciódat az otthonod kényelmében és nyugalmában. Ráadásul nem korlátoz a nyitvatartási idő, és más sportolókhoz sem kell alkalmazkodnod. Melyik helyiség a legalkalmasabb egy otthoni edzőteremhez, és milyen eszközökkel érdemes felszerelned? Read more

How to choose the right bike size

Choosing a well-fitting bike is crucial if you want your bike to be comfortable. A poorly chosen bike can really ruin the cycling experience. Read on for a few tips how to choose the right size.

How to choose a bicycle

Need a bike for shopping trips or sport? Want to race down the road or zigzag through the woods? Read on for a few tips how to choose the right bike for you.

Mondopoint

A Mondopoint a láb leghosszabb méretét jelzi. Segítségével ellenőrizhetjük, hogy a cipő megfelelően fog-e illeszkedni a lábunkra. Cikkünkben tanácsokat adunk a méréssel kapcsolatban. Read more

Futási útmutató - Hogyan fuss télen

Milyen felszerelést érdemes beszerezned, hogy a téli futások során ne fázz meg, és elkerüld a komolyabb betegségeket? Mindenképpen szükséged lesz egy meleg, funkcionális ruházatra, és a megfelelő futócipőről sem szabad megfeledkezned. Hogyan igazodj el a téli futófelszerelések között? Minek kell mindenképpen helyet kapnia a szettedben? Ezekre és még sok más kérdésre is választ találsz téli futásról szóló útmutatónkban. Read more