Teák

Tea, avagy a jól megérdemelt kényelem pillanata

Egy kedvenc bögre, forró tea és a jól megérdemelt kényelem pillanata - ez a kombináció minden érzékszervet kielégít. Ezt az italt reggel is szeretni fogod, amikor indul a nap, vagy napközben is pihenhetsz kortyolgatása közben, este pedig megnyugtathatnak a teák. Télen a teák felmelegítenek, nyáron viszont jéggel kiegészítve tökéletesen felfrissíthetnek.

A kezdetek: mi a tea?

A "tea" szó a kínai nyelvből származik, és a teanövény fiatal leveleinek főzetét jelenti (a teát azonban gyakran más növények főzetének is nevezik). A hagyományos teatermelő országok közé tartozik Kína, Japán, India és Srí Lanka, ahol a tea eredete (a tengerszint feletti magasság, az éghajlat, a talaj típusa és a tea kora miatt) természetesen befolyásolja a tea ízét.

Filteres vagy szálas teák - mi a különbség?

A forró ital kedvelői számára filteres és szálas teák is kaphatók. Mi különbözteti meg ezeket egymástól?

• A filteres tea nagyszerű alternatíva azoknak, akiknek nincs sok idejük, de mégis szeretik a minőségi teákat élvezni. Csak annyi a dolgod, hogy felforralod a vizet, ráöntöd a filterre és megiszod a teát - csak a kedvenc bögrédre van szükség hozzá.
• A szálas tea nagyméretű tealeveleket, gazdag aromát és egyéb összetevőket tartalmaz. Mindössze egy szűrőre és néhány plusz percre van szükséged, hogy rendkívüli élményben legyen részed.
• A kiváló minőségű szálas teák lehetővé teszik a többszöri áztatást, mivel a tealeveleket többször is leforrázhatjuk. Így is élvezhetjük a gazdag ízt, mivel a tea anyagoka fokozatosan szabadulnak fel.

Milyen típusú teák kaphatók íz szerint?

A tea típusait általában aszerint oszthatjuk kategóriákba, hogy milyen az ízük vagy mit tartalmaznak.

• A gyümölcsös teák minőségi nyersanyagokból készülnek. A tealeveleken kívül bármilyen szárított gyümölcsöt és természetes aromát tartalmazhatnak. Télen kellemesen felmelegítenek, nyáron hidegen is ihatóak.
• A zöld teák számos jótékony összetevőt tartalmaznak, amelyek jótékony hatással vannak a szervezetre. Ezenkívül koffeint is tartalmaznak, amely stimulál. Egyes teák ízesítettek, így mindenki szívesen fogyasztja őket.
• A fekete teák alapvetően tealevelekből készülnek. Koffeint tartalmaznak, így élénkítő hatásúak, valamint tanninokat is, amelyek a keserű ízt okozzák. Ezenkívül ásványi anyagok és vitaminok is vannak bennük.
• A fehér teák a legkiválóbbak közé tartoznak - ízletesek és enyhén édes ízűek, valamint jótékony hatással vannak az emberi szervezetre. A múltban az ivásuk csak néhány kiválasztott császár kiváltsága volt.
• A gyógyteák olyan növényeket és gyógynövényeket tartalmaznak, amelyek különböző területeken támogató hatásúak. Javasoljuk, hogy csak korlátozott ideig, vagy felváltva fogyaszd ezeket a tea típusokat.
• A rooibos tea nagyszerű alternatívája a zöld és fekete teának, mivel nem tartalmaz koffeint. Ez a finom tea ízesíthető gyümölccsel, dióval vagy fűszerkeverékkel is.
• A chai latte fekete tea és egzotikus fűszerek (fahéj, kardamom, szegfűszeg) kombinációja, amelyet tejjel és cukorral egészítenek ki. Hagyományosan ezt az italt melegen és édesen isszák.

Kínálatunkban gyomorpanaszok elleni, immunerősítő, emésztést segítő és például fogyást támogató teák is találhatók.

Sokan szeretik a teát, hiszen számos egészségügyi problémán segíthet.

• Az immunerősítő teák számos erősítő gyógynövényt tartalmaznak, amelyek segíthetnek a legyengült immunitáson. Ezek közé tartozik például az echinacea, a csipkebogyó, a homoktövis, a kamilla, a citromfű és a csalán.
• A méregtelenítő teák segítenek megszabadulni számos méreganyagtól és káros anyagtól a szervezetben. Gyakran tartalmaznak zsurlót, körömvirágot, kurkumát, mentát, gyógynövényt, csalánt, bilobát vagy például édesköményt és orbáncfüvet.
  • A méregtelenítés magában foglalja a vízhajtó tea fajtákat is, amelyben csalán, petrezselyem, boróka, gyermekláncfű, bodza, ribizli, áfonya, galagonya vagy izsóp található.
• A felső légúti betegségek elleni teák olyan gyógynövénykeverékek, amelyek gondoskodnak a légutak normál működéséről. Főleg édesköményt, görögszénát, mentát, anyatejet, hársfát vagy útifüvet találhatsz bennük.
• A keringésjavító teák segítik a keringési rendszer normális működését. Az ereket tisztító teák tartalmazhatnak kókuszdiót, lóherét, aranyvesszőt, gyermekláncfüvet, cickafarkot vagy a népszerű fagyöngy tinktúrát is.
• A húgyúti fertőzéseket gyógyító teák támogatják a húgyutak megfelelő működését. Leggyakrabban a jól ismert tőzegáfonyát tartalmazzák, de hibiszkuszt, gyógynövényt vagy zsurlót is. A cseresznyevirágból készült tea szintén nagyon pozitív hatású.
• Az epehólyag teák jótékony hatással vannak az epehólyagra és a májra. Tartalmazhatnak például gyermekláncfüvet, kamillát, édesköményt, mentát, bojtorjánt, gyűszűvirágot, borágót vagy zsályát is.
• Az emésztést segítő teák a megfelelő bélműködéshez szükséges gyógynövények optimális kombinációját tartalmazzák. Ezek közé tartozik a menta, az anyatej, a kamilla, az édeskömény, az ánizs, a kömény és a mályva. A legjobb tea a gyomor számára a mentatea.
• Az alvást segítő tea nemcsak megnyugtat, hanem javíthatja az alvás minőségét is. Az altató teák különösen citromfű, orbáncfű, valeriána, kamilla, golgotavirág és komlót tartalmaznak.
• A fogyasztó tea hozzájárul a fogyáshoz, a megfelelő emésztéshez és a gyorsabb anyagcseréhez. A fogyókúrás tea gyakran tartalmaz cikóriát, cicóriát, cickafarkot, hínárt, pitypangot, mentát, hibiszkuszt vagy kenderfüvet.

Mit tartalmaznak a várandósoknak, szoptatós anyukáknak vagy gyermekeknek szánt speciális teák?

Nem minden tea alkalmas például várandósoknak, szoptatós anyukáknak vagy gyermekeknek, ezért válassz speciális tea fajtát ezeknek a csoportoknak.

• A gyermekteák elsősorban az ivási rend kiegészítésére szolgálnak, de egyesek erősíthetik az immunitást vagy segíthetnek a megfázás esetén. Ezek többnyire tasakos vagy gyümölcsös laza teák.
• A szoptatós teák kiegészítik a folyadékbevitelt, és egyúttal támogatják az anyatejtermelést. Általában köményt, édesköményt és galagonyát tartalmaznak. Szülés előtt ajánlott málnateát fogyasztani.
• A nőknek szánt teák általában segítenek megnyugtatni a menstruációt vagy a hormonális ingadozásokat. Céljuk a fájdalom csökkentése és a kényelem növelése. Tartalmazhatnak kontyvirágot, gyógynövényt, mentát, citromfüvet vagy akár babérlevelet is.

Mit szólnál az otthoni tea készítéshez? Számos hozzávaló kapható

Egyes betegségek esetén saját teát főzhetünk a rendelkezésre álló alapanyagokból. Ha magas vércukorszint, májproblémák vagy köszvény miatt van szükséged tea fajtára, próbáld ki a babérlevél teát. Megfázás vagy más betegségek esetén próbálja ki a cickafarkból készült tea fajtát, puffadás és bélproblémák esetén pedig a mentából, édesköményből vagy köményből készült tea segít.

Egy ajándék tea csomag mindenkinek tetszeni fog. Minden alkalomra alkalmas, ráadásul a sok fajta miatt még a legkifinomultabb ízlésűek is élvezni fogják.