Jóga kellékek

Termékkatalógus
Ár
-
Elérhetőség
Termék állapota
Vásárlói értékelések
Szűrés

A jóga egy olyan egyedülálló mozgásforma, amely tökéletesen megnyújtja a testet és ellazítja az elmét. Ennek a gyakorlatnak az alapja a helyes légzés a különféle jógapózokkal kombinálva. A jógához legalább egy jógamatracra és kényelmes ruházatra lesz szükséged, hogy élvezettel és gondtalanul végezhesd a gyakorlatokat, de természetesen jóga kellékek egész sora áll rendelkezésedre, hogy segítségükkel új szintre emeld a jógamunkádat. Nézzük, milyen jóga kellékek közül választhatsz, s melyiket miért lehet érdemes beszerezni.

Tovább

Jóga 4 pontban

A jóga egy egyedülálló mozgásforma, amely segít a kikapcsolódásban és a meditációban, valamint azzal, hogy a jóga pózok végzése közben önmagunkat helyezzük koncentrációnk középponjába, hozzájárul belső nyugalmunk kialakításához és megőrzéséhez.

  1. A gyakorlatok és a légzés közötti kapcsolatra összpontosítva az ember nyugodtabbá válik.
  2. A zárt testhelyzetekben a hangsúly a kilégzésre kerül. Ezzel szemben a nyitott testhelyzetekben a belégzésre fókuszálunk.
  3. A jóga a test természetes mozgását használja ki, és a hangsúlyt a gyakorlatok közötti zökkenőmentes átmenetre helyezi.
  4. A jóga energiája és mozgása nyugodt és megfontolt, nem pedig gyors, lendületes vagy robbanékony. A légzésnek egyenletesnek kell lennie, az orron keresztül.

i

Ha teljesen kezdő vagy, akkor a legcélszerűbb és legbiztonságosabb első lépés a jógához vezető úton, ha beiratkozol egy jógatanfolyamra. Egy tapasztalt jógatanár felügyelete mellett biztonságosan és helyesen sajátíthatod el a különféle jógapózokat, a hibáid azonnal kijavításra kerülnek, illetve személyre szabott tanácsokat és segítséget is kapsz. Legyen ez az első lépés, mielőtt jóga kellékek vásárlásba kezdesz. További fontos segítséget és inspirációt kaphatsz az utadon a jógakönyvek gazdag irodalmából. A jógáról szóló könyvek részletesen leírják, hogy mi a jóga, milyen típusai és céljai vannak, s minden információt megadnak, beleértve az egyes pózok leírását is, hogy helyesen jógázhass és helyesen használd a különböző jóga kellékeket.

Csodálatos jóga - mire jó? Milyen előnyei (és hátrányai) vannak?

A jóga szépsége a sokoldalúságában rejlik - sokféle jógastílus létezik, így mindenki megtalálja a neki megfelelőt. A különböző jógatanfolyamok mellett online jógaórákat is vehetsz, így otthonod kényelmében is végezhetsz jógagyakorlatokat. Számos jóga kellék, mint például a jógatéglák vagy jógapárnák a folyamatos fejlődést biztosítják.

  • A jóga erősíti és nyújtja a test minden izmát.
  • Lazítja a testet és az elmét.
  • Növeli az életerőt.
  • Növeli a test edzettségét és ellenállóképességét.
  • Segít a szervezetnek a salakanyagok eltávolításában.
  • Hozzájárul a belső nyugalom és egyensúly kialakításához és fenntartásához.
  • Segít a fogyásban.
  • A jógagyakorlatok lassabb tempója nem feltétlenül felel meg mindenkinek.
  • A jógagyakorlatok hibás végrehajtása, a jóga kellékek helytelen használata ártalmas lehet és sérülésekhez vezehet.

Kinek ajánlott a jóga? Gyermekeknek, fiataloknak és középkorúaknak, időseknek, egészségeseknek és betegeknek, egyszóval mindenkinek. A várandós kismamák számára is hasznos a jóga, mert nagyban hozzájárul nemcsak a kismama, hanem a baba egészségéhez is.

A jóga kellékek minden jógafajtához használhatók

Ha jógázni szeretnél, mindenképpen szükséged lesz megfelelő ruházatra, jógaszőnyegre, és néhány jó minőségű jóga kellék sem jön majd rosszul. A jóga kellékek előnye, hogy az összes ismert jógatípus (Hatha jóga, Power jóga, Ashtanga jóga, Vinyasa jóga, Ivengar jóga, Kundalini jóga, Hot jóga, Bikram jóga) azonos felszerelést használ, így nem szükséges jóga kellékek egész sorát beszerezned a különféle jógatípusokhoz.

Jóga kellékek: A jógaszőnyeg vagy jógamatrac az alap

A jógaszőnyeg, más néven jógamatrac elengedhetetlen a jóga gyakorlásához, és meditációhoz is használható. A jógamatracok vékonyak és puhák, így tompítják az edzés okozta ütéseket. Különféle anyagokból készülnek.

  • Műanyag (TPE, PVC, PER) - A műanyagból készült jógaszőnyeg költséghatékonyabb, tartósabb, könnyen mosható és nem szívja fel a verejtéket. Viszont előfordulhat hogy megcsúsznak a padlón.
  • Környezetbarát anyagok (gumi, juta, pamut) - Elnyelik a nedvességet és nem csúsznak. Ugyanakkor több gondoskodást igényelnek.

Jóga kezdőknek: ezek a jóga kellékek jól jöhetnek

A jógamatrac elengedhetetlen a kényelmes és élvezetes edzéshez. Azonban a kezdők és a haladók számára is jól jöhetnek egyéb jóga kellékek amelyek segítenek tökéletesíteni a pózokat.

  • Jógatéglák - Olyan segédeszközök, amelyek segítenek a tökéletes pozíció elérésében a mozgástartomány javításával. A jógatégla alkalmas ülő és álló gyakorlatokhoz is. Anyaguk általában műanyag, parafa vagy textil.
  • Jógahengerek - A jógahengerek ideálisak kezdőknek és azoknak, akiknek petyhüdt, elgyengült izmaik vannak. A jógahenger segíti a pózok tökéletes végrehajtását, emellett támasztékként, vagy a hát és a csípő alátámasztására is szolgálhat.
  • Jóga kerék - A jóga kerék a nehezebb nyújtási gyakorlatok során nagyon hasznos, mert elősegíti a rugalmasságot és általános hajlékonyságot, és szépen bemelegíti az izmokat. A jóga kerék kívülről puha gumival van bevonva.
  • Jógahevederek - Sokoldalú eszköz, különösen a kezdők számára. A jógaheveder segít az alappózok végrehajtásában és a haladó pózok elmélyítésében. A pánt hossza szabadon állítható.

Jógatégla - Jóga kellékek
Jógatégla

Jógahenger - Jóga kellékek
Jógahenger

Jóga kerék - Jóga kellékek
Jóga kerék

Jógaheveder - Jóga kellékek
Jógaheveder

i

A jógagyakorlatok végzése során fontos a kényelem és a szabad mozgás - a megfelelő jógaruházat biztosítja a maximális kényelmet. Jógapólók vagy ujjatlan felsők, rövidnadrágok vagy leggingek, de akár kapucnis pulóverek vagy éppen jógához alkalmas melltartók közül választhatsz. Ezek mindegyikére jellemző, hogy kényelmes és rugalmas anyagokból készülnek, amelyek nem irritálják a bőrt és kitűnő nedvszívó képességgel rendelkeznek.

További jóga kellékek - 2 fontos jógaeszköz a jóga törölköző és a jóga táska

Ha már megvan a jógamatrac és egyéb jóga kellékek, jól jöhet még a jóga törölköző és a jóga táska.

  1. Jóga törölközők - A jógatörülközők alkalmasak a kezek és lábak csúszásának megakadályozására. Melegebben tartják a testet, és higiénikusabbak ha kölcsön jógaszőnyeget használsz. A törölközők a nyújtás során jóga segédeszközként is szolgálhatnak.
  2. Jóga táskák / jógaszőnyeg tokok - A jóga táska segítségével az összes szükséges ruha és jóga kellék hordozása gyerekjáték. A jógatáskák általában tágasak, praktikusak és megjelenésükben ízlésesek.

i

A jógahevederek akkor hasznosak, ha nem vagy a jóga táskák híve. Egyszerűen kösd össze a jógamatracot a hevederrel, s máris könnyedén hordozhatod.

Jóga kellékek kedvezőbb áron

Ha jóga kellékek egész sorára van szükséged és szeretnél némi pénzt megtakarítani, akkor látogasd meg használt jóga kellékek oldalunkat, ahol alig használt vagy csak felbontott termékeket találhatsz jelentős kedvezménnyel, melyek mindegyikére 12 hónapos garancia érvényes. Akciós jóga kellékek oldalunk szintén kedvezőbb árakat kínál.

A leírás elrejtése
Hasznosnak találtad ezt az információt?
Ez az űrlap csak a fenti leírásban található információk értékelésére szolgál.
Ha kérdésed van a termékekkel, szolgáltatásokkal, szállítással, vagy egyéb ügyekkel kapcsolatban, keresd fel ügyfélszolgálatunkat.
Mit javíthatnánk benne? Hiányolsz valamit? Valami rosszul van feltüntetve? Oszd meg velünk.
153 termék
Stormred Yoga mat 8 Double blue - Fitness szőnyeg
Típusok
4,9 101×
Stormred Yoga mat 8 Double blue
Fitness szőnyeg - kék, csúszásgátlós, mosható, anyaga TPE , vastagsága 0,8 cm, mérete 183×61 cm, tömege 985 g
Szuper ár
9 790 Ft
Raktáron > 5 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTstr33
GymBeam Fitness Roller Black Edzőhenger - SMR henger
Típusok
4,8 52×
GymBeam Fitness Roller Black Edzőhenger
SMR henger - méretei: 30 × 14 cm, színe: fekete
5 890 Ft
Raktáron > 5 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTgym186
Stormred Roller 33cm - kék - SMR henger
Típusok
4,6 78×
Stormred Roller 33cm - kék
SMR henger - méretei: 33 × 14 cm, színe: kék
Szuper ár
2 690 Ft
Raktáron > 10 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTkref003
Stormred Roller 33cm - piros - SMR henger
Típusok
4,6 78×
Stormred Roller 33cm - piros
SMR henger - méretei: 33 × 14 cm, színe: piros
Szuper ár
2 690 Ft
Raktáron > 10 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTkref004
Stormred Roller - zöld - SMR henger
Típusok
4,5 21×
Stormred Roller - zöld
SMR henger - méretei: 34 × 14 cm, színe: zöld
Szuper ár
2 890 Ft
Raktáron > 10 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTiron56
4,9 10×
Thera-Band talpmasszírozó henger
SMR henger - színe: kék
5 090 Ft
Raktáron > 5 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTbd0891
Blackroll Fekete - SMR henger
Típusok
4,9 91×
Blackroll Fekete
SMR henger - méretei: 30 × 15 cm, színe: fekete
15 290 Ft
Raktáron > 5 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPT876
Blackroll Sárga-Fekete - SMR henger
Típusok
4,9 91×
Blackroll Sárga-Fekete
SMR henger - színe: fekete
15 290 Ft
Raktáron > 5 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPT878
Blackroll Masszázs henger 45 cm - SMR henger
Típusok
4,9 13×
Blackroll Masszázs henger 45 cm
SMR henger - méretei: 45 × 15 cm, színe: fekete
21 390 Ft
Raktáron 2 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTms1973
Stormred Roller 33cm - zöld - SMR henger
Típusok
4,6 78×
Stormred Roller 33cm - zöld
SMR henger - méretei: 33 × 14 cm, színe: zöld
Szuper ár
4 590 Ft
Raktáron > 10 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTkref005
Spokey Softroll
SMR henger - méretei: 30 × 15 cm, színe: szürke
3 890 Ft
Raktáron > 5 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTspo469
Stormred Yoga mat 8 Pink/grey - Fitness szőnyeg
Típusok
4,9 101×
Stormred Yoga mat 8 Pink/grey
Fitness szőnyeg - rózsaszín, csúszásgátlós, mosható, anyaga TPE , vastagsága 0,8 cm, mérete 183×61 cm, tömege 985 g
Szuper ár
9 730 Ft
Raktáron 4 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTstr31
Spokey SAVASANA jóga gyakorlószőnyeg parafa, kék, 4 mm, szíjjal együtt - Jógamatrac
Típusok
4,4 15×
Spokey SAVASANA jóga gyakorlószőnyeg parafa, kék, 4 mm, szíjjal együtt
Jógamatrac - mérete 180×60 cm, vastagsága 0,4 cm, csúszásgátlós és mosható, anyaga parafa, pánt a csomag része, teherbírása 150 kg, barna és kék színben, tömege 0,6 kg
9 790 Ft
Raktáron 4 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPT16300
Triggerpoint Grid 1.0 - 13'- Black - SMR henger Típusok
4,8 34×
Triggerpoint Grid 1.0 - 13'- Black
SMR henger - méretei: 33 × 14 cm, színe: fekete
16 390 Ft
Raktáron 1 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTtg004
Thera-Band FlexBar piros - SMR henger
Típusok
4,7 15×
Thera-Band FlexBar piros
SMR henger - színe: piros
Leárazás -15 %
9 890 Ft 11 690 Ft
Raktáron 1 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTreh0017
4,2
GymBeam Foam Roller Black
SMR henger - méretei: 60 × 15 cm, színe: fekete
5 990 Ft
Raktáron 2 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTgym197
Sharp Shape habhenger 30 cm, piros-fekete - SMR henger Típusok
4,4
Sharp Shape habhenger 30 cm, piros-fekete
SMR henger - méretei: 30 × 15 cm, színe: fekete és piros
5 090 Ft
Raktáron 1 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTss902
5,0
Sharp Shape jóga kerék Mandala piros
Jóga kerék - méretek: Súly: 32 cm x 32 cm x 13 cm 1300 g, anyag: PU
17 890 Ft
Raktáron 1 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTss0149
Stormred Roller - lila - SMR henger Típusok
4,5 21×
Stormred Roller - lila
SMR henger - színe: lila
Szuper ár
3 190 Ft
Raktáron > 5 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTiron55
5,0
Sharp Shape parafa jóga kerék Mantra
Jóga kerék - méretek: Súly: 32 cm x 32 cm x 13 cm 1300 g, anyag: parafa
17 990 Ft
Raktáron 1 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTss0123
4,3 23×
Sharp Shape Dual TPE jógaszőnyeg szürke
Fitness szőnyeg - anyaga TPE , vastagsága 0,6 cm, mérete 183×61 cm, pánt a csomag része
10 290 Ft
Raktáron 1 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTss0125
4,3 23×
Sharp Shape Dual TPE Yoga Mat Blue
Fitness szőnyeg - anyaga TPE , vastagsága 0,6 cm, mérete 183×61 cm, pánt a csomag része
9 790 Ft
Raktáron 5 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPTss0124
5,0
Triggerpoint Grid 2.0 - 26' - Black
SMR henger - méretei: 66 × 14 cm, színe: fekete
28 990 Ft
Raktáron 3 db
Termékkód: SPTtg009
4,9 18×
Sissel Pilates Roller Pro soft 90 cm
SMR henger - méretei: 90 × 15 cm, színe: kék
21 990 Ft
Raktáron 5 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled.
Infó
Termékkód: SPT6696

Jóga kellékek

sportóraPulzusmérés a hatékony edzéshez Akár fogyni, akár erősödni szeretnél, célodat nehezebb lesz elérni az optimális pulzustartomány fenntartása nélkül. Miért hasznos mérni a pulzusszámot? És melyik tartomány megfelelő számodra? Cikkünkből megtudhatod.
Melyek a legjobb otthoni edzés eszközök és hogyan kell őket használni? A cikkben bemutatunk pár mozgásformát, amivel otthon olcsón formába tudod magad hozni.

Jóga kellékek

A Jóga kellékek kategóriában összesen 153 termék közül válogathatsz online boltunkban. Rendelésedet hétköznapokon 2 napon belül házhoz szállítjuk. A Budapest több pontján elérhető AlzaBoxokból már másnap felveheted a rendelésed, de ellátogathatsz áruházunkba is.
Tekintsd meg a legolcsóbb termékeket a következő kategóriában: olcsó jóga kellékek Az ár alapján a legdrágábbtól csökkenő sorrendbe rendezett termékeket keresd ennél a kategóriánál: legdrágább jóga kellékek A termékeket a legnépszerűbbtől a legkevésbé kedveltig rendezve ebben a kategóriában találod: legnépszerűbb, legjobb jóga kellékek A vásárlóink körében legnépszerűbb termékeket itt találhatod: jóga kellékek vélemények
P-DC1-WEB05
30 év tapasztalat az e-kereskedelemben
3 millió megrendelés évente
a vásárlók 98% visszatérő
Több infó
Felhívunk és szakértői tanácsot adunk
06-1-701-1111
Kérdés a rendeléssel kapcsolatban
Kérdés a termék(ek)kel kapcsolatban
Kérjük, add meg a telefonszámodat:
Keress minket
Az Ön adatainak védelme fontos számunkra Mi, az Alza.cz a.s., azonosítószám: 27082440, sütiket használunk a weboldal működőképességének biztosításához, és a beleegyezéseddel weboldalunk tartalmának személyre szabásához is. Az "Értem" gombra kattintva elfogadod a sütik használatát és a weboldal viselkedésével kapcsolatos adatok átadását a célzott hirdetések megjelenítésére a közösségi hálózatokon és más weboldalakon található hirdetési felületeken.
További információ Kevesebb információ