Az egyensúlyozó eszközök nélkülözhetetlen társak az aerob edzéseknél, amelyek célja az egész test átmozgatása és erősítése. Az ezekkel történő edzés egészséges és természetes az egész test számára, mivel csak a saját súlyod használod és így egyenletesen terheled meg a mélyebb fekvésű izmokat. Ez csökkenti az izmok kiegyensúlyozatlanságát, felgyorsítja a zsírégetést, erősíti a gerincet és az ízületeket, megelőzve pl. az ülő munkavégzés által kialakuló fájdalmakat.
Válassz hasonlót a következő kategóriából
Koordinációs kellékek
16
termék
Megszűnt
Termékkód:
SPTgom004XX
Megszűnt
Termékkód:
SPTumb422
Egyensúlyozó félgömb - gumi, masszázs, 150 kg max. teherbírás, átmérője 1,6 cm, kék kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTumb423
Egyensúlyozó deszka - fa, biztonsági ütközővel, teherbírása 160 kg, mérete 1,7 × 85 × 34 cm (Ma×Sz×Mé), henger a csomag része, tömege 3,8 kg, fekete és fa kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTss0227
Egyensúlyozó félgömb - műanyag, mérete 10 × 40 × 40 cm (Ma×Sz×Mé), átmérője 40 cm, tömege 1 kg, szürke kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTspo0210
Egyensúlyozó párna - műanyag, masszázs, felfújható, rehabilitációs, mérete 5 × 34 cm (Ma×Sz), átmérője 34 cm, tömege 0,99 kg, fekete kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTzip0006
Egyensúlyozó félgömb - gyakorlat bemutatóval, gumi, csúszásgátlós, felfújható és kétoldalas, 100 kg max. teherbírás, mérete 48 × 48 cm (Sz×Mé), átmérője 48 cm, pumpa a csomag része, használati útmutató, rózsaszín kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTris117
Egyensúlyozó félgömb - gyakorlat bemutatóval, gumi, csúszásgátlós, felfújható és kétoldalas, 100 kg max. teherbírás, mérete 48 × 48 cm (Sz×Mé), átmérője 48 cm, pumpa a csomag része, használati útmutató, kék kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTris116
Egyensúlyozó párna - műanyag, masszázs, felfújható, rehabilitációs, terhelhetősége 180 kg, átmérője 33 cm, pumpa a csomag része, fekete kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTrul005
Egyensúlyozó párna - műanyag, masszázs, felfújható, rehabilitációs, terhelhetősége 180 kg, átmérője 33 cm, pumpa a csomag része, kék kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTrul004
Egyensúlyozó párna - műanyag, masszázs, felfújható, rehabilitációs, terhelhetősége 180 kg, átmérője 33 cm, kék kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTrul002
Egyensúlyozó félgömb - gumi, csúszásgátlós, masszázs és rehabilitációs, 100 kg max. teherbírás, átmérője 32,5 cm, zöld kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTif1028
Megszűnt
Termékkód:
BOSU10
Egyensúlyozó korong - edzéshez, műanyag, masszázs, csúszásgátlós, rehabilitációs, teherbírása 100 kg, átmérője 28 cm, zöld kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTms0173
Egyensúlyozó korong - edzéshez, műanyag, masszázs, csúszásgátlós, rehabilitációs, teherbírása 100 kg, átmérője 25 cm, zöld kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPTms0172
Egyensúlyozó párna - műanyag, masszázs, felfújható, rehabilitációs, terhelhetősége 180 kg, mérete 34 × 34 × 6,5 cm (Ma×Sz×Mé), átmérője 33 cm, tömege 1,13 kg, kék kivitel
Megszűnt
Termékkód:
SPT5444
sportóraPulzusmérés a hatékony edzéshez
Akár fogyni, akár erősödni szeretnél, célodat nehezebb lesz elérni az optimális pulzustartomány fenntartása nélkül. Miért hasznos mérni a pulzusszámot? És melyik tartomány megfelelő számodra? Cikkünkből megtudhatod.
Melyek a legjobb otthoni edzés eszközök és hogyan kell őket használni? A cikkben bemutatunk pár mozgásformát, amivel otthon olcsón formába tudod magad hozni.
