Próbáld ki a sütijeinket Mi, az Alza.hu Kft., azonosítószám: 27082440, sütiket használunk a weboldal működőképességének biztosításához, és a beleegyezéseddel weboldalunk tartalmának személyre szabásához is. Az "Értem" gombra kattintva elfogadod a sütik használatát és a weboldal viselkedésével kapcsolatos adatok átadását a célzott hirdetések megjelenítésére a közösségi hálózatokon és más weboldalakon található hirdetési felületeken.
Alzak icon
Termékkatalógus
Ár
-
Elérhetőség
Termék állapota
Márkák
Hatás
(2)
(2)
(1)
Támogatott szervek
(1)
(1)
Forma
(1)
(1)
Tabletták/kapszulák száma
60 db
90 db
-
Tulajdonságok
(1)
(1)
(1)

Folsav (B9 vitamin)

A folsav (más néven B9 vitamin) létfontosságú szerepet játszik a szövetek és sejtek növekedésének és fejlődésének támogatásában. Ezt étrend-kiegészítőként kell szedni. Különösen a terhes nőknek és a hamarosan teherbe esni szándékozó nőknek segít, mivel jótékonyan hat a születési rendellenességek megelőzésére. A szívre és az agyra is pozitív hatással van. Mit nyújt még a B9 vitamin?

Tovább

Milyen hatásai vannak a B9 vitamin, azaz a folsav szedésének?

A folsav, más néven B9 vitamin, egy alapvető tápanyag, amely az új sejtek, különösen a vérsejtek képződésének elősegítésében játszott szerepéről ismert. Emellett pozitív hatással van a szív egészségére, az egészséges agy- és idegrendszeri működésre, és segíti az optimális homocisztein-anyagcsere fenntartását. Bár az élelmiszerekben általánosan megtalálható, a nők számára különösen a terhesség első harmadában ajánlott a fokozott bevitele.

A folsav vitamin kiválasztása

A B9vitamin, azaz a folsav elsősorban aszerint választható, hogy milyen formában szeretnéd bevenni. A piacon általában tabletta és kapszula is elérhető, de oldat vagy pezsgőtabletta formájában is megtalálod. A folsav B9 kiszerelés mérete szintén fontos paraméter a kiválasztásnál. Különösen a terhes nőknek érdemes nagyobb mennyiségű kapszulát tartalmazó csomagot választaniuk, hogy be tudják tartani az előírt adagot, ami elősegíti a magzat kedvező fejlődését.

A folsav B vitamin szedésének általában nincsenek mellékhatásai

A folsav B9 vitamin szedésének általában nincsenek mellékhatásai, ha az ajánlott adagokban szedik. Azonban, mint minden étrendkiegészítőnek, a B9 vitaminnak is lehet negatív hatása egyes emberekre. Olyan problémák léphetnek fel, mint hányinger, puffadás, hasmenés, kiütés, viszketés vagy duzzanat. Fontos, hogy szedése előtt konzultálj az orvosoddal.

i

A b vitamin folsav tápanyagot tartalmazó élelmiszerek széles körben elérhetők

A folsav főként a B vitaminban gazdag élelmiszerekben található meg, mint például a zöldségekben (spenót, brokkoli, római saláta, spárga, kínai káposzta), élesztőben, hüvelyesekben (bab, lencse), avokádóban, citrusfélékben, májban és diófélékben.

Folsav folát - miben különböznek egymástól?

A folsav mellett néha találkozhatsz a folát kifejezéssel is. Bár ezt a két kifejezést gyakran összekeverik, van köztük különbség. A folsav egy általános kifejezés, amelyet B9 vitaminnak is neveznek, míg a folát egy szintetikus vegyület, amely a táplálékkiegészítőkben található. Ha tehát valóban a legtöbbet szeretnéd ebből a vitaminból a szervezetedbe juttatni, akkor érdemes aktív folsav tartalmú terméket választani.

A B9 vitamin folsav hatása kulcsfontosságú a terhesség alatt

A folsav a terhesség alatt elengedhetetlen - a nőknek akkor kell szedniük, amikor megpróbálnak teherbe esni. Azért olyan fontos, mert elegendő bevitele szerepet játszik a magzati fejlődési rendellenességek kockázatának csökkentésében. A B9 vitamin szedése minimálisan ajánlott az első trimeszterben, de a terhesség egész ideje alatt szedhető.

A folsav a szoptatás alatt is fontos, amikor is pozitív hatással lehet az újszülött egészséges fejlődésére és támogathatja az új sejtek képződését. Fontos a változatos és kiegyensúlyozott táplálkozás, vagy a folsav B9 étrend kiegészítőkkel történő pótlása, amelyek gyakran biztosítják a komplex vitaminok bevitelét.

A folsav különböző formában áll rendelkezésre

A folsav többféle formában kapható, így mindenki élvezheti a hatását.

  • A folsav tabletta és kapszula a legelterjedtebb forma, amely az összes hatóanyag pontos adagolását biztosítja.
  • A folsav oldat néhány milliliterben optimális vitaminadagot biztosít. Önmagában vagy italban is fogyasztható.
  • A B9 vitamin pezsgőtabletta vagy por tartalmát csak keverd el egy pohár vízben, és idd meg étkezés előtt.

i

A legjobb folsav érdekel? Olvasd el, mit mondanak vásárlóink a B9 vitamin étrendkiegészítőről, nézz bele vélemények szekciónkba.

A leírás elrejtése
Hasznosnak találtad ezt az információt?
Ez az űrlap csak a fenti leírásban található információk értékelésére szolgál.
Ha kérdésed van a termékekkel, szolgáltatásokkal, szállítással, vagy egyéb ügyekkel kapcsolatban, keresd fel ügyfélszolgálatunkat.
Mit javíthatnánk benne? Hiányolsz valamit? Valami rosszul van feltüntetve? Oszd meg velünk.
2 termék
4,8
GymBeam Active Folic acid (B9-vitamin) 60 kapszula
B-vitamin - a folsav vagy B9-vitamin aktív formáját tartalmazza, amely támogatja a csíraszövetek növekedését a terhesség alatt, hozzájárul az immunrendszer és a psziché optimális működéséhez, valamint segít csökkenteni a fáradtság és a kimerültség szintjét - 62 Ft/ks
3 700 Ft
Raktáron > 10 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled! Vagy standard kiszállítással kérheted FoxPost, Packeta, MPL boxokba is.
Infó
Termékkód: SPTgym1570
4,9 42×
GymBeam Folsav (B9-vitamin), 90 tabletta
B-vitamin - folsavat tartalmaz, amely elősegíti a vérképződést, segíti az aminosavak megfelelő szintézisét, támogatja az immunrendszer működését, hozzájárul a fáradtság csökkentéséhez, elősegíti a magzati szövetek növekedését a terhesség alatt, 90 tabletta található egy csomagban - 14 Ft/db
Leárazás -34 % 1 300 Ft 1 990 Ft
Raktáron > 20 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled! Vagy standard kiszállítással kérheted FoxPost, Packeta, MPL boxokba is.
Infó
Termékkód: SPTgym331

Folsav (B9 vitamin)

Folsav (B9 vitamin)

A Folsav (B9 vitamin) kategóriában összesen 2 termék közül válogathatsz online boltunkban. Rendelésedet hétköznapokon 2 napon belül házhoz szállítjuk. A Budapest több pontján elérhető AlzaBoxokból már másnap felveheted a rendelésed, de ellátogathatsz áruházunkba is.

Folsav (B9 vitamin) – megbízható márkák

Tekintsd meg a legolcsóbb termékeket a következő kategóriában: olcsó folsav (B9 vitamin) A termékeket a legnépszerűbbtől a legkevésbé kedveltig rendezve ebben a kategóriában találod: legnépszerűbb, legjobb folsav (B9 vitamin) A vásárlóink körében legnépszerűbb termékeket itt találhatod: folsav (B9 vitamin) vélemények
P-DC1-WEB15
30 év tapasztalat az e-kereskedelemben
3 millió megrendelés évente
a vásárlók 98% visszatérő
Több infó