Próbáld ki a sütijeinket Mi, az Alza.hu Kft., azonosítószám: 27082440, sütiket használunk a weboldal működőképességének biztosításához, és a beleegyezéseddel weboldalunk tartalmának személyre szabásához is. Az "Értem" gombra kattintva elfogadod a sütik használatát és a weboldal viselkedésével kapcsolatos adatok átadását a célzott hirdetések megjelenítésére a közösségi hálózatokon és más weboldalakon található hirdetési felületeken.
Alzak icon
Termékkatalógus
Ár
-
Elérhetőség
Termék állapota
Tartalmazott hatóanyagok
(7)
(6)
(4)
(4)
(4)
Hatás
(5)
(5)
(4)
(3)
(3)
Támogatott szervek
(5)
(4)
(3)
(3)
(3)
Kinek
(6)
(2)
(1)
(1)
Forma
(6)
(1)
Tabletták/kapszulák száma
60 db
90 db
-
Tulajdonságok
(6)
(6)
(3)

Lutein

A lutein olyan vitaminként ismert, amely elengedhetetlen a szem normál egészségének és jó látásának fenntartásához. Ez a természetes táplálékkiegészítő természetesen előfordul egyes élelmiszerekben, így beilleszthető az étrendbe, vagy kapszula vagy tabletta formájában is bevehető. Mit tartalmaz a lutein és milyen formában alkalmazható?

Tovább

Milyen hatásai vannak a luteinnek? A legjobb segítő a jó szemért

A lutein a karotinoidok közé tartozik, és jelentős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Segít elnyelni a káros kék fényt, amely károsíthatja a szemet, így segít megvédeni a szemszövetet az oxidatív stressztől, a gyulladástól, és összességében szerepet játszik a látás védelmében. A lutein az immunitás fokozásában, a szív- és érrendszer támogatásában is szerepet játszik, és hozzájárulhat a fáradtság csökkentéséhez, sőt az egészséges megjelenésű bőrhöz is.

  • A lutein jótékonyan védi a szemet az időskori makuladegenerációval szemben.
  • A lutein antioxidáns tulajdonságai segíthetnek megvédeni a lencsét az oxidatív károsodástól és lassíthatják a szürkehályog kialakulását.
  • A lutein elősegíti a retina védelmét a szabad gyökök okozta károsodással szemben, és támogatja annak általános egészségét.

i

A lutein szem vitamin gyakran más hatóanyagokkal kombinálják

A lutein szem étrend-kiegészítőként más anyagokat is tartalmazhat, például cinket, taurint, Q10 koenzimet vagy béta-karotint. Nagyon gyakran a luteint, az omega 3-at és más vitaminokat és ásványi anyagokat is kombinálják a látás átfogó támogatása érdekében.

Természetes luteint keresel? Élelmiszerben beépíthető az étrendbe

A természetes lutein megtalálható néhány élelmiszerben. Ezek főként leveles zöldségek, mint a spenót, a káposzta és a rukkola. Ezek a zöldségek többek között nagy mennyiségű vasat és C-vitamint is tartalmaznak. Más zöldségek, például a brokkoli, a borsó, a mindenféle színű paprika és az avokádó szintén nagy mennyiségű luteint tartalmaznak. A tojássárgája szintén jelentős forrása ennek a vitaminnak. Ezért csak rajtad múlik, milyen formában építed be ezt a szemvitamint az étrendedbe.

Kíváncsi vagy, hol a legmagasabb a lutein-tartalom? Nemcsak maga az élelmiszer fontos, hanem az elkészítése is. A megfelelő zsiradék hozzáadásával a szervezet jobban fel tud szívni bizonyos vitaminokat és tápanyagokat. Például egy spenótsaláta olívaolajjal vagy avokádóval segíthet növelni a szervezeted által felhasznált lutein mennyiségét.

Mikor kell luteint szedni? A szem megerőltetése esetén és a megelőzés részeként

Ha nem tudod, mikor kell bevenni a luteint, kérdezd meg orvosodat vagy optikusodat. Általánosságban azonban ez a táplálékkiegészítő jót tesz a szem normál egészségének megőrzéséhez, különösen azok számára, akik gyakran vannak kitéve a monitorok és kijelzők által kibocsátott kék fénynek. Az 50 év felettieknek a szürkehályog és a makuladegeneráció megelőzése érdekében is ajánlott a luteint rendszeresen pótolni. Bizonyos esetekben orvosod ajánlhatja ezt az étrend-kiegészítőt.

i

A luteinnek lehetnek mellékhatásai?

A lakosság többségénél a luteinnek általában nincsenek mellékhatásai, és nagyon jól tolerálható mind az étrendben, mind a táplálékkiegészítőkben. Mindazonáltal, mint a legtöbb étrend-kiegészítő esetében, előfordulhatnak mellékhatások, főként az ajánlott adagolás be nem tartása miatt.

Milyen formában szedhető a lutein a szem komplex?

A lutein kapszula vagy tabletta formájában is bevehető. Míg a lutein kapszula szilárd gyógyszerforma, amelyet porított vagy granulált hatóanyagok és kötőanyagok összepréselésével állítanak elő, vannak lutein kapszulák, amelyeket általában zselatinos héjjal rendelkeznek, amely a gyomorban feloldódik és felszabadítja a hatóanyagot. Vannak olyan pezsgőtabletták is, amelyeket vízben fel lehet oldani. Bármelyik formát is választod, figyelj oda az adagolásra, és tartsd be szigorúan.

A lutein mentes a legtöbb gyakori allergéntől, és általában glutén, laktóz vagy hozzáadott cukor nélkül kapható.

Milyen kiszerelésben kapható a lutein?

A lutein különböző kiszerelésben kapható. Azok számára, akik szeretnék kipróbálni ezt az étrend-kiegészítőt, vagy kis dózisban felírni, kis kiszerelésű, mindössze 20 kapszulát tartalmazó csomagot találnak. A közepes méretű csomagok ideálisak a rendszeres használathoz anélkül, hogy aggódnod kellene amiatt, hogy a tartalom a hosszú tárolás miatt megromlik. Az akár 120 kapszulát tartalmazó nagy kiszerelés ideális azoknak, akik rendszeresen, nagyobb adagokban szedik a luteint.

A leírás elrejtése
Hasznosnak találtad ezt az információt?
Ez az űrlap csak a fenti leírásban található információk értékelésére szolgál.
Ha kérdésed van a termékekkel, szolgáltatásokkal, szállítással, vagy egyéb ügyekkel kapcsolatban, keresd fel ügyfélszolgálatunkat.
Mit javíthatnánk benne? Hiányolsz valamit? Valami rosszul van feltüntetve? Oszd meg velünk.
7 termék
4,9 10×
GymBeam Lutein, 90 kapszula
Lutein - bársonyvirág-kivonat (Tagetes erecta, 18,75 g), amely luteint tartalmaz (15 g) egy kapszulában, vegánok számára alkalmas, 90 kapszula - 45 Ft/ks
4 090 Ft
Raktáron 2 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled! Vagy standard kiszállítással kérheted FoxPost, Packeta, MPL boxokba is.
Infó
Termékkód: SPTgym1086
4,8
GymBeam látástámogató, 90 darab kapszula
Étrend-kiegészítő - komplex A-vitaminnal (800 µg), B2-vitaminnal (1,4 mg) és cinkkel (5 mg) 1 kapszulában, kiegészítve luteinnel, béta-karotinnal és zeaxantinnal, 90 kapszula - 100 Ft/ks
8 990 Ft
Raktáron > 10 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled! Vagy standard kiszállítással kérheted FoxPost, Packeta, MPL boxokba is.
Infó
Termékkód: SPTgym1087
4,9 28×
Ocutein Brillant Lutein 25mg DaVinci 60 kapszula + cseppek
Lutein - lutein, 25 mg 1 kapszulában, kiegészítve A-vitaminnal, zeaxantinnal, cinkkel, rézzel, szeleniummal, foszfatidilkolinnal és egyéb foszfolipidekkel, ajándék Ocutein Sensigel a csomagban, 60 darab kapszula - 140 Ft/db
8 290 Ft
Raktáron > 10 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled! Vagy standard kiszállítással kérheted FoxPost, Packeta, MPL boxokba is.
Infó
Termékkód: SIMOcu105
3,5
GymBeam Antioxidant Complex, 60 kapszula
Antioxidáns - C-vitamin (160 mg), japán keserűfű-kivonat (120 mg), japán pagodafa-kivonat (120 mg) és kurkuma-kivonat (100 mg) kombinációja egy kapszulában, funkcionális növényi kivonatokat, E-vitamint, cinket és szelént tartalmaz, vegán, 60 kapszula - 110 Ft/ks
6 750 Ft
Raktáron > 10 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled! Vagy standard kiszállítással kérheted FoxPost, Packeta, MPL boxokba is.
Infó
Termékkód: SPTgym1634
ADVANCE Multi40 férfiak 90 kapszula - multivitamin
Multivitamin - L-karnitin (20 mg), Maca (20 mg) és Pygeum africanum (20 mg) kivonatok kombinációja 1 kapszulában, glutén-, laktóz- és tejfehérjementes, 90 kapszula - 78 Ft/ks
6 990 Ft
Raktáron > 5 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled! Vagy standard kiszállítással kérheted FoxPost, Packeta, MPL boxokba is.
Infó
Termékkód: SPTadva0037HU
ADVANCE Multi40 nők 90 kapszula - multivitamin
Multivitamin - L-metionin (20 mg), zsurló- (20 mg) és lenkivonatok (20 mg) kombinációja 1 kapszulában, glutén-, laktóz- és tejfehérjementes, 90 kapszula - 78 Ft/ks
6 990 Ft
Raktáron > 5 db
Éjfélig megrendeled, délelőtt az AlzaBoxban leled! Vagy standard kiszállítással kérheted FoxPost, Packeta, MPL boxokba is.
Infó
Termékkód: SPTadva0038HU
ADVANCE Ocu26 60 kapszula – szemek és látás
Lutein - feketeáfonya-kivonat (200 mg), lutein (26 mg) és glutation (25 mg) kombinációja 1 kapszulában, glutén-, laktóz- és tejfehérjementes, 60 kapszula - 110 Ft/ks
6 890 Ft
Pillanatnyilag nem elérhető
Termékkód: SPTadva0014HU

Lutein

A Lutein kategóriában összesen 7 termék közül válogathatsz online boltunkban. Rendelésedet hétköznapokon 2 napon belül házhoz szállítjuk. A Budapest több pontján elérhető AlzaBoxokból már másnap felveheted a rendelésed, de ellátogathatsz áruházunkba is.
Tekintsd meg a legolcsóbb termékeket a következő kategóriában: olcsó lutein Az ár alapján a legdrágábbtól csökkenő sorrendbe rendezett termékeket keresd ennél a kategóriánál: legdrágább lutein A termékeket a legnépszerűbbtől a legkevésbé kedveltig rendezve ebben a kategóriában találod: legnépszerűbb, legjobb lutein A vásárlóink körében legnépszerűbb termékeket itt találhatod: lutein vélemények
P-DC1-WEB20
30 év tapasztalat az e-kereskedelemben
3 millió megrendelés évente
a vásárlók 98% visszatérő
Több infó