A spanyolországi Mallorcáról származó mandulát Fogyaszthatod önmagában, hozzáadhatod kedvenc gabonapely keverékedhez, vagy használhatod sütéshez és főzéshez. Képzeletednek semmi sem szab határt. A mandula sokunk étrendjének nélkülözhetetlen alapanyaga, ami nem csoda. Számos egészségünk szempontjából előnyös tápanyagot tartalmaz és sokoldalúan felhasználható a konyhában. Egyes tudósok szerint a mandula volt az első gyümölcsféle, amelynek fáját az ember elkezdte célzottan termeszteni. Tutanhamon sírjában találtak mandulát, aki több, mint i. e. 13 évvel ezelőtt élt, de vannak ennél sokkal régebbi leletek is, amelyek a korai bronzkorból származnak. Tedd az étrended részévé a mandulát és biztosan nem fogod megbánni.
A mandulának számos felhasználási módja van a konyhában. Használhatod édes házi süteményekre szórva, mártásokban vagy sült csirkéhez adva. Nagyszerű alapanyag mandulaliszt, növényi tej vagy vaj készítéséhez. A mandulával egészséges, ínycsiklandozó desszerteket is varázsolhatsz. Próbáld ki és győződj meg róla magad.
A mandula számos, a szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyagot tartalmaz. A magnézium, a kalcium, a kálium, a cink és a vas kombinációja az egészséges bőr, haj, csontok, körmök és fogak fenntartásához járul hozzá. A mandulában számos antioxidáns is található, amelyek védik az ereket, a szívet és jótékon hatással vannak az öregedési folyamatokkal szemben. A mandula fogyókúra esetén is kiválóan alkalmazató. Magas az egészséges zsírtartalma, amely segít az optimális testsúly megőrzésében és alapvető fontosságú a szervezet számos fizikai folyamatának lebonyolításában. Egy marék mandula hozzávetőlegesen 20 g, 123 kalóriát tartalmaz, 4 g fehérje, 4 g szénhidrát, 10 g zsír és 3,5 g rost található benne. Már egy kis maréknyi is elég ahhoz, hogy elűzd az éhséget és teltségérzed legyen.
A természet olyan gyümölcsöket ad nekünk, amelyek ízletesebbé teszik az életünket. Nagyra értékeljük őt, ezért nem szeretnénk feleslegesen terhelni. A mandulát ezért környezetbarát csomagolásban forgamlazzuk, amelyet ismételten használhatsz az újrazárható kivitelnek köszönhetően.
Amennyiben a termék tartós adathordozó terméknek minősül, az Alza.hu-nak kötelessége ingyenes adattörlő kódot biztosítania a felhasználók számára. Az Adattörlő kód itt található:
A specifikációk előzetes tájékoztatás nélkül megváltoztathatóak. A képek csak illusztrációs célokat szolgálnak.
Weboldalunkon a sütik 2 kategóriáját használjuk:
Nélkülözhetetlen sütik
Ezek elengedhetetlenek a weboldal és funkcióinak működéséhez, amelyek használatáról Ön dönt. Nélkülük nem működne a weboldalunk, például nem tudna bejelentkezni saját fiókjába, vagy bevásárlói listákat létrehozni.Analitikai sütik
Ezek az Ön tevékenységeinek nyomon követésére szolgálnak adatelemzés céljából, mint például a reklámozás hatékonyságának értékelése, személyre szabott tartalom felajánlása./span>Közösségi hálók sütijei
Ezek a sütik lehetővé teszik számunkra, hogy kényelmesen összekapcsoljuk Önt a közösségi média profiljával, és például lehetővé teszik, hogy termékeket és szolgáltatásokat osszon meg barátaival és családtagjaival.Tartalom személyre szabása
Ezek a sütik lehetővé teszik számunkra, hogy az Önről rendelkezésre álló információk alapján tartalmakat és hirdetéseket jelenítsünk meg Önnek, hogy a lehető legjobban ki tudjuk elégíteni az Ön igényeit. Ez legfőképpen ahhoz kapcsolódik, hogy milyen tartalmat tekintett meg, illetve milyen eszközzel lépett be az oldalunkra.Nem személyre szabott hirdetések
Ezek a sütik lehetővé teszik számunkra, hogy általános termék- és szolgáltatásreklámokat jelenítsünk meg Önnek.Személyre szabott hirdetések
Ezeknek a sütiknek köszönhetően mi és partnereink az Ön vásárlásai, viselkedése és preferenciái alapján releváns és személyre szabott termékeket és szolgáltatásokat tudunk Önnek felkínálni.Közönségmérés
Ezek a sütik lehetővé teszik számunkra, hogy optimalizáljuk oldalunkat az Ön kényelme érdekében az Ön használatának módja alapján. A cél az, hogy emlékezzünk vagy előre jelezhessük a választásaikat. Ide tartozik például a funkciók használata, elhelyezkedése, viselkedése az oldalon.Harmadik féltől származó sütik
Ezek a sütik harmadik féltől származó sütik, amelyekről és partnereinkről itt olvashat bővebben .A sütik feldolgozásának elfogadásával nélkülözhetetlen és analitikai sütik kerülnek telepítésre eszközére, amelyeket a weboldal megtekintéséhez használ (az "Értem" gombra kattintva mindkét kategóriát elfogadja, vagy kiválaszthhatja a kategóriák közül csak az egyiket a "Beállítások" gombra kattintva). A technikai sütiket mindig telepítjük az eszközére, az Ön beleegyezése nélkül is, mert ezek nélkül a weboldalunk nem működne.
A sütik feldolgozásával kapcsolatos beleegyezését visszavonhatja. A sütik vállalatunk általi feldolgozása kapcsán Önnek joga van a következőkhöz is: hozzáférni a sütikhez, törölni a sütiket, módosítani, hozzáadni és javítani a sütiket, korlátozni a feldolgozást, és joga van panaszt benyújtani a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóságához. Több információ a jogairól.
A sütik feldolgozásával kapcsolatban még több információt talál az Adatvédelmi szabályzatunkban.