A megtakarítás legjobb módja. A szűrő megjeleníti az árbombákat, a szuper árakat és az akciós termékeket.
Elérhetőség
Termék állapota
FelbontottKedvezményes, csupán csak kicsomagolt vagy tesztelt, tökéletes állapotban lévő termékek teljes tartozék készlettel, valamint teljes 24 hónap garanciával.
Újszerű, használtTeljesen működőképes termékek kedvező áron. A termékeken látható elhasználódást rövid vagy hosszútávú használat okozta. Garancia 12-21 hónap.
Az antioxidánsok olyan alapvető anyagok, amelyek megvédik a szervezetet a szabad gyökök káros hatásaitól. Ezek a molekulák segítenek lassítani az öregedési folyamatot, erősítik az immunrendszert, és kulcsszerepet játszanak számos betegség megelőzésében. Ismerd meg, hogyan építheted be hatékonyan az antioxidánsok típusait az étrendedbe az egészséged érdekében. Nem tudod, hogy melyiket válaszd? Olvass tovább, és tudj meg többet az antioxidánsok fajtáiról.
Tovább
Mi az antioxidáns?
Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek megvédik sejtjeinket az oxidatív stresszt okozó szabad gyökök okozta károsodástól. Ez számos krónikus betegséggel, többek között a szívbetegségekkel és egyes rákos megbetegedésekkel hozható összefüggésbe. Az antioxidánsok számos élelmiszerben, különösen a gyümölcsökben és zöldségekben találhatók, amelyek C és E-vitaminban gazdagok, emellett béta-karotinban és egyéb vitaminokban is bővelkednek. Ezek az anyagok segítenek semlegesíteni a szabad gyököket, és fontosak az egészség szempontjából.
Az antioxidánsok az élelmiszerekben
Az antioxidánsok számos élelmiszerben is jelen vannak, és létfontosságúak az egészségünk szempontjából. A legtöbbet az áfonyában, az eperben, a brokkoliban és a spenótban találunk. Ezek az élelmiszerek olyan vitaminokat tartalmaznak, mint a C és E-vitamin, amelyek fontos antioxidánsok. Egy másik gazdag forrás a pekándió, dió, máriatövis, valamint fekete csokoládé és zöld tea, amelyek flavonoidokat és polifenolokat tartalmaznak.
i
Antioxidánsok a kozmetikumokban
Az antioxidánsokat széles körben használják a kozmetikai iparban is, ahol alapvető szerepet játszanak a bőr szabad gyökök okozta károsodástól való védelmében. Ilyen anyagok például a C és E-vitamin, resveratrol vagy a koenzim Q10.
Antioxidánsok - vitaminok és ásványi anyagok, amelyek a szabadgyökök ellen küzdenek
Az antioxidánsok a vitaminok és ásványi anyagok széles skáláját foglalják magukban, amelyek kulcsszerepet játszanak a szabad gyökök, a sejtek oxidatív károsodásáért felelős anyagok elleni küzdelemben. Ezek az anyagok elengedhetetlenek az általános egészség megőrzéséhez, és segítenek megelőzni számos krónikus betegséget.
Az A-vitamin támogatja a szem, a bőr és az immunrendszer egészségét, és védi a sejteket a károsodástól.
A B-vitaminok, mint például a B6, B12 és folsav, antioxidáns hatásúak, és támogatják az anyagcsere- és idegrendszeri funkciókat.
A C-vitamin egy erős antioxidáns, amely védi a sejteket, javítja a vas felszívódását és elősegíti a kollagéntermelést az egészséges bőr érdekében.
Az E-vitamin védi a sejtmembránokat, megakadályozza a szövetek károsodását és támogatja a szív egészségét.
A szelén olyan ásványi anyag, amely antioxidáns tulajdonságokkal támogatja az enzimek működését, és véd a DNS-károsodás és a fertőzések ellen.
A cink támogatja az immunrendszert, számos enzim megfelelő működését, és segíti a gyógyulási folyamatot.
Az antioxidánsok hatásai
Az antioxidánsok nélkülözhetetlen anyagok, amelyek jelentős hatással vannak az egészségünkre és a jólétünkre. Fő hatásuk a sejtek védelme a szabad gyökök által okozott oxidatív stresszel szemben. Ez a védelem számos pozitív hatással jár, többek között a következőkkel:
Lassítják az öregedési folyamatot azáltal, hogy védik a sejtstruktúrákat a károsodástól.
Megelőzik egyes krónikus betegségek, mint például a szívbetegségek vagy a rák egyes típusai kialakulását.
Az immunrendszer erősítése, ami segít a szervezetnek a fertőzések és betegségek leküzdésében.
A bőr egészségének és megjelenésének javítása. Például a ráncok csökkentésével és a bőr rugalmasságának javításával.
A látás támogatása, és a szemszövetek védelme a degeneratív elváltozásoktól.
i
Az antioxidánsok adagolási formái
A sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmében kulcsfontosságú antioxidánsok többféleképpen is adagolhatóak. A legnépszerűbb módszer az antioxidánsok adagolásában az azokban gazdag élelmiszerek, például a gyümölcsök és zöldségek fogyasztása. Alternatív megoldás a tabletták, kapszulák vagy porok formájában kapható étrendkiegészítők azok számára, akik nem jutnak elegendő mennyiséghez a táplálékkal.
Egyéb antioxidánsként ható anyagok
A közismert antioxidánsokon, például vitaminokon és ásványi anyagokon kívül számos más anyag is jelentős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Nézzük meg a legismertebbeket. Használatuk során azonban fontos, hogy figyelembe vegyük az egyéni egészségügyi igényeket, és konzultáljunk egy szakértővel a témában.
Az astaxantin, egy erős antioxidáns hatásáról ismert karotinoid, ami gyakran megtalálható a tengeri moszatokban és a lazacban.
A Chlorella és spirulina, két kék-zöld alga faj, amelyeket gazdag antioxidáns- és egyéb tápanyagtartalmuk miatt értékelnek.
A kvercetin egy flavonoid, amely számos gyümölcsben és zöldségben megtalálható, és gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásairól ismert.
A glutation, mint erőteljes antioxidáns jelen van a szervezet minden sejtjében. Kulcsszerepet játszik a méregtelenítési folyamatokban és a sejtek védelmében.
A melatonin, ami az alvást szabályozó hormon. Ez szintén jelentős antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, és védi a sejteket az oxidatív stressztől.
A triphala, ami egy három gyümölcsös gyógynövény hagyományos ayurvédikus keveréke, méregtelenítő és antioxidáns tulajdonságairól ismert.
A leírás elrejtése
Hasznosnak találtad ezt az információt?
Ez az űrlap csak a fenti leírásban található információk értékelésére szolgál. Ha kérdésed van a termékekkel, szolgáltatásokkal, szállítással, vagy egyéb ügyekkel kapcsolatban, keresd fel ügyfélszolgálatunkat.
Mit javíthatnánk benne? Hiányolsz valamit? Valami rosszul van feltüntetve? Oszd meg velünk.
Étrend-kiegészítő - Astaxantint és E-vitamint tartalmaz az öregedési folyamatok lassítása és az oxidatív stressz elleni védelem érdekében, 120 kapszulát tartalmaz - 251,58 Ft/pcs
Étrend-kiegészítő - Astaxantint és E-vitamint tartalmaz az öregedési folyamatok lassítása és az oxidatív stressz elleni védelem érdekében, 60 kapszulát tartalmaz - 266,50 Ft/pcs
A Antioxidánsok kategóriában összesen 40 termék közül válogathatsz online boltunkban. Rendelésedet hétköznapokon 2 napon belül házhoz szállítjuk. A Budapest több pontján elérhető AlzaBoxokból már másnap felveheted a rendelésed, de ellátogathatsz áruházunkba is.
Az Ön adatainak védelme fontos számunkraMi, az Alza.cz a.s., azonosítószám: 27082440, sütiket használunk a weboldal működőképességének biztosításához, és a beleegyezéseddel weboldalunk tartalmának személyre szabásához is. Az "Értem" gombra kattintva elfogadod a sütik használatát és a weboldal viselkedésével kapcsolatos adatok átadását a célzott hirdetések megjelenítésére a közösségi hálózatokon és más weboldalakon található hirdetési felületeken.
További információKevesebb információ
Weboldalunkon a sütik 2 kategóriáját használjuk:
Nélkülözhetetlen sütik
Ezek elengedhetetlenek a weboldal és funkcióinak működéséhez, amelyek használatáról Ön dönt. Nélkülük nem működne a weboldalunk, például nem tudna bejelentkezni saját fiókjába, vagy bevásárlói listákat létrehozni.
Analitikai sütik
Ezek az Ön tevékenységeinek nyomon követésére szolgálnak adatelemzés céljából, mint például a reklámozás hatékonyságának értékelése, személyre szabott tartalom felajánlása./span>
Közösségi hálók sütijei
Ezek a sütik lehetővé teszik számunkra, hogy kényelmesen összekapcsoljuk Önt a közösségi média profiljával, és például lehetővé teszik, hogy termékeket és szolgáltatásokat osszon meg barátaival és családtagjaival.
Tartalom személyre szabása
Ezek a sütik lehetővé teszik számunkra, hogy az Önről rendelkezésre álló információk alapján tartalmakat és hirdetéseket jelenítsünk meg Önnek, hogy a lehető legjobban ki tudjuk elégíteni az Ön igényeit. Ez legfőképpen ahhoz kapcsolódik, hogy milyen tartalmat tekintett meg, illetve milyen eszközzel lépett be az oldalunkra.
Nem személyre szabott hirdetések
Ezek a sütik lehetővé teszik számunkra, hogy általános termék- és szolgáltatásreklámokat jelenítsünk meg Önnek.
Személyre szabott hirdetések
Ezeknek a sütiknek köszönhetően mi és partnereink az Ön vásárlásai, viselkedése és preferenciái alapján releváns és személyre szabott termékeket és szolgáltatásokat tudunk Önnek felkínálni.
Közönségmérés
Ezek a sütik lehetővé teszik számunkra, hogy optimalizáljuk oldalunkat az Ön kényelme érdekében az Ön használatának módja alapján. A cél az, hogy emlékezzünk vagy előre jelezhessük a választásaikat. Ide tartozik például a funkciók használata, elhelyezkedése, viselkedése az oldalon.
Harmadik féltől származó sütik
Ezek a sütik harmadik féltől származó sütik, amelyekről és partnereinkről itt olvashat bővebben .
A sütik feldolgozásának elfogadásával nélkülözhetetlen és analitikai sütik kerülnek telepítésre eszközére, amelyeket a weboldal megtekintéséhez használ (az "Értem" gombra kattintva mindkét kategóriát elfogadja, vagy kiválaszthhatja a kategóriák közül csak az egyiket a "Beállítások" gombra kattintva). A technikai sütiket mindig telepítjük az eszközére, az Ön beleegyezése nélkül is, mert ezek nélkül a weboldalunk nem működne.
A sütik feldolgozásával kapcsolatos beleegyezését visszavonhatja. A sütik vállalatunk általi feldolgozása kapcsán Önnek joga van a következőkhöz is: hozzáférni a sütikhez, törölni a sütiket, módosítani, hozzáadni és javítani a sütiket, korlátozni a feldolgozást, és joga van panaszt benyújtani a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóságához. Több információ a jogairól.